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マタニティブルー?

マタニティブルーでしょうか?

妊娠五ヶ月の妊婦です。
ここ最近、

•なんとなく気持ちが落ち込む・理由なく気が沈む
•ちょっとしたことや言葉で傷つく・へこむ、マイナス思考
•漠然とした不安感がいつも晴れない
•育児が億劫
•夫に対してイライラする
•食欲がややない
•眠りが浅い

などの症状で困っています。

家事できないとか、お出かけできない、全く眠れないとかではありませんが、
とにかく気持ちが晴れません。

もともとパニック障害もちだったので、それとなく主治医に相談しましが、必要に応じてアルプラゾラムを飲んでくださいとのことでした。

マタニティブルーであっても効果はあるのでしょうか?
また、辛い時は飲んでも良いのでしょうか?
先が見えない感じがして辛いです。

次の診察まで時間があるので、教えてください。
また、良い対策があれば教えてください。
(20代/女性)

質問者:ちーち さん

4人の医師からの
回答があります

A.マンスン 先生

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