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男性不妊についてご相談

家内が通っている婦人科で精液検査をしたところ、精子の数が少なくよくない状態であると言われました。同じ医院で血液検査をすると特に異常はなく、プロラクチン値が若干基準を超えている程度でした。数年前から向精神薬(今はパロキセチン錠)を飲んでいるので、服薬を止めれば精子の状態が改善される可能性はあるが断言まではできかねるそうです。現状では夫婦ともに40歳間近なので体外受精を勧められました。家内は異常ないし私のほうに不妊の問題があるみたいですが、かといって原因が特定できないので投薬治療もまだ何ともいえない状態です。
そこで、「夫婦活動」を行うにあたり、効率よく効果的になるべく良い状態の精子を生成し、採取する方法があるなら教えて頂けないでしょうか。いつもすんなりできず苦労してまして、かといって誰かに相談するのもはばかられ、一人悩んでます。体調管理法などもあれば教えて下さい。
服薬中の薬については医師と相談するつもりです。

(30代/男性)

質問者:ゴロ猫 さん

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