痰が怖い、助けてください。

person20代/女性 -

去年も何度か喉痛くなって
1度、副鼻腔炎になりました。
グレースビットを飲んで治しましたが

今年、この3カ月ぐらいの間に
3度も喉が痛くなり、最近2度も
副鼻腔炎になってます。しかも耳鼻科で
治ったと言われた2日後に喉が痛くなり
そのあとから鼻水、咳、痰がでてきました。ジェネニックという抗生剤を
9日もらい、現在飲んでから5日目です。

喉の痛みはなくなり鼻水は減ってはいるが、まだ鼻水でます。黄色いのは
治りました。

何より、痰が怖いです。
私は痰がなかなか出せません。
去痰薬飲んでますがそれでも無理です。
水分も取るようにしてます。でも出せません。痰が、喉にへばりついてるときが
1番、辛いです。出せないし
つばや水分で飲み込んでも、下にいかないんです。

私は嘔吐恐怖症なので、
痰イコール嘔吐になるかと
不安で動悸がします。
ほんとに、怖いです。

痰がへばりついてても
嘔吐にはなりませんか??

あと、鼻水治るの遅くて
おかしいことですか?

おしえてください

不安でたまりません

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