ストレス 体調不良
person20代/女性 -
今年に入ってから身の回りの環境の変化があり仕事が休みでも家の事ですることがあり、休みがなく、夫婦間でも話がうまくいかず一人で色々考えていたり、出かけても車に酔う為具合が悪くなったり神経質に気にすぎるようになったりして不眠になったり。そのせいか、風邪を引きやすくなったり、体調不良の回数が増えました。ストレスの溜め込み過ぎが原因でしょうか?来年からは心療内科にいけば何か変わるかなと思っています。
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