死について深く考えてしまう。

person20代/女性 -

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死について考え込んでしまいます。

私は28歳の女です。
大学生のころに母が大腸がんを患いました(完治しました)。
それから死ぬことについて深く考えるようになってしまいました。母はがんに罹患してからこまめに健康診断にいくようになり、検診前になると一喜一憂します。その姿をみると私までドキドキして家族が死ぬことや自分が死ぬ瞬間などについてよく考えてしまいます。
IS問題が起きた頃に更にひどくなり(残酷な動画を見てしまった)、有名芸能人が亡くなったニュースをみても同様に落ち込んでしまいます。そして先日、親友のお母様が逝去されました。そのように周りの方が亡くなるたびにひどく落ち込みます。
会社でも、顧客の訃報が毎日のように届くのですが、60歳代以下の方がなくなると本当に深く考え込んでしまいます。
冷静に考えると、まだ30歳ですし死を意識するより楽しいことを考えた方がいいとわかるのですが、思考が追いつかないのです。死ぬ瞬間とは?焼かれるとき無になるって??いまの感情がなくなるの?などなど、考えが堂々巡りしてしまいます。
どうしたら治るでしょうか?また、わたしは異常なのでしょうか?できれば薬を飲まず治したいのですが民間療法などで治すことはできるのでしょうか??

person_outlineはるみさん
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