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1歳の女の子の塩分接種について

1歳の女の子がいます。日本人の食事摂取基準で、1~2歳の女の子の目標量が3.5gになっていました。離乳食の中で、塩分が入っているものをほとんど食べていないので、塩分はミルクからの1日0.3g位しかとっていないと思います。このままでも特に問題ないでしょうか?11か月までは目標量が1.5gなのに、1歳から倍以上になっているのも多すぎる気がします。塩分中毒死のニュースを見てから、特に問題がないのなら、まだ塩やしょうゆの調味料は使いたくないです。
(乳幼児/女性)

質問者:ぽめ さん

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