外側半月板損傷 包帯で固定 皮膚が弱く痒くなる

30代/女性 - 2018/05/24

今年に入ってから左膝が座る時立つ時等痛むようになりました。
ただの運動不足かなとも思ったんですが膝のMRIを撮ったところ外側半月板損傷の疑いとのことでした。

所見では外側半月板後角には半月板嚢胞があり、小さな断裂を伴ってると考えます。ただし関節液貯留は少量です。
内側半月板、前十字靭帯、後十字靭帯や内側側副靭帯は保たれて見えます。Segond骨折などの骨傷も認めません。

と書いてありました。MRIを勧めた整形外科にはMRIがなくて置いてある医院に行ってそのデータを送ってもらいました。先生はそこでは特に処置せず小さな断裂だし大きな事ではない。かかりつけ医に相談して下さいと言いましたがこの病院がかかりつけ医なんだけどなと思いつつ先生の態度が何か冷たかったので指示に従い、近くの整骨院に行きました。

そこでは電気治療と膝を温めるのとマッサージ(触診で膝の上が腫れていて腫れてるのは半月板傷めてる人に見られると言われました)

そして膝を固定した方がいいと包帯グルグル巻いてもらいお風呂以外は巻いてて下さいと言われたんですが皮膚が弱いためすぐに痒くなってしまいました。巻いてもらってる時は皮膚弱いこと忘れてました。

手術しなくてもいいくらい軽度だと思うし仕事も立ったり座ったりが多いのでたしかに巻いてたほうが痛くないのですがどうしても皮膚が痒かったり赤くなってしまった場合、包帯以外でいい方法はありますか？