Q

睡眠相後退症候群になると夜型人間になりますか?

睡眠相後退症候群になると夜型人間になる、なんて事はありますか?
19の時睡眠相後退症候群になった者です
ロゼレムを飲んだりフルニトラゼパムを飲んで なんとか無理やり夜眠れるようにしたのですが
それでも夜になると自然に眠れるようになるなんて事はなく普通に徹夜してられます
さらに夜の方が昼より明らかに体調が良い 昼はずっとダルくてぼーっとしてるのに夜は体がサクサク動く
体感上では 夜の方が昼の時より3倍ぐらい人としての性能がアップしてるって感じです
睡眠相後退症候群になる前まではそうじゃなかったのかというと それ以前はそういう事にほとんど意識して生きてなかったのでもう分かりません
睡眠相後退症候群になる前までは 別に夜自然に眠れたって事だけは記憶してるんですが...
自分は元々夜型人間で だから睡眠相後退症候群になってしまったのか
もしくは睡眠相後退症候群になった事で夜型人間になったのか
どっちなんでしょうか?
(20代/男性)

質問者:ブーメランねこ さん

3人の医師からの
回答があります

A.マンスン 先生

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