酒癖が悪すぎるのに辞められません。

20代/女性 - 2018/06/10

アルコールを辞めたいです
毎日飲まなくては無理とかはありませんし、週末にクラブでダンサーで踊っているのですが飲まなきゃいけないとかではないのですが、気分が上がっていたり、友達が遊びにきたり、ダンサーさん達に飲もうと言われたり、状況は様々ですが飲んでしまいます。
飲むのは比較的金土のどちらかで、それ以外は平日はクラブのお仕事をしていないので基本友達とご飯食べに行ったりしない限り飲んだりしません。
ここからがお酒を辞めたい1番の理由なのですが酒癖が非常に悪いです。
周りにもあなたはお酒を飲んだら本当に残念な人になると言われます。
今まで付き合った人も酒さえ飲まなければ本当に天使だと言われたりしていました。
よって訳のわからないことを言ったり、暴れたり、喧嘩したり、泣き出したり、普段言えないことを言ったり、どうでもいい人とセックスしてしまったり、いろんな人に電話してしまったり
1番最悪なのは寝てしまって仕事に5時間遅刻しました
それにもかかわらず今日も1時間ほど遅刻しました
飲んだらここまでとか何杯までとかも決められません
もともと躁鬱気質なので、次の日前の日のこと思い出して鬱状態になります。
飲むのは原液の焼酎かかなり濃いめの緑茶ハイです。
お酒の味は好きでもないですし、一杯目は必ず鳥肌が立っています。
今までお酒を何度もやめると言っていましたが結局同じ繰り返しです。
どうしたらいいでしょうか。
本当に苦しんでいます。