子ども時代の消化しきれていない感情と娘のこと

person40代/女性 - 解決済み

高校生の娘がいます。最近娘の恋愛が気になり、まるで自分が恋愛しているかのような錯覚を起こしてしまって辛いです。頭ではわかっているのに感情移入してしまい、娘と同じ年頃に経験できなかった恋愛や高校生活を取り戻したくて切ないです。こんな歳になって自分でも気味が悪いです。。
数年まえから鬱で心療内科を受診中で、ジェイゾロフトを処方してもらっており、出家したよう平和な気持ちで毎日じっと家で過ごすことができていたので今更こういった感情と向き合うことが苦しくてたまりません。病院から同じく処方されているセニランを飲みますが虚しさや自分の高校生活を取り戻したくて、というわけのわからないジレンマで毎日苦しいです。次回の受診時に相談しようとおもっていますが、それまでの間、
どのような気分転換をしてやり過ごせばいいのか、どうか教えてください。
よろしくお願いします。

person_outline今更なに?さん

6名の医師が回答しています

A.マンスン 先生

精神科

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