不安を取り除きたい。楽になりたい

person30代/女性 - 解決済み

以前質問させて頂いて、過換気症かもと言う意見を頂きました。
年末年始と云うこともあり、病院がやっておらず余計不安と心配で仕方ありません。
死ぬわけでもないのに、心配で心配で。
夜間は内科と小児科しか居らず薬を貰えるかすら分かりません。この前行ったときは精神的なものかなと言われたけど、特には薬は出ませんでした。
少し楽になりたいのですが、何かいい方法はありませんか??
この状況で寝違えたとか色々身体に変化があると余計心配してしまって‥

person_outlineななさん

5名の医師が回答しています

A.マンスン 先生

精神科

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