腰痛
person70代以上/男性 -
20日位前に重たい物を持ち上げた時の後腰痛が酷くなりズボンも履けない位で前にかがむ事ができませんでした。整形外科を受診しますが、痛み止を処方されただけでしたので柔道整複師の資格のある整骨院で電気治療と鍼治療を受けて良くなってましたが、4日前にまた、痛みが出ました。前と同じような症状です。特に腰に負担のかかる様な動作はありませんでしたが、少しひねった様な気はします。お尋ねしたいのはこの症状は俗に言うぎっくり腰ですか。湿布は冷感、温感のどちらが良いですか。コルセットの着用は。歩けますのでウォーキングはして良いでしょうか。宜しくお願い致します。それと、自宅で出来る療法等お願い致します。
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