シミと化粧品の関係を教えてください

30代/女性 - 2019/02/13

頰のシミや肝斑と化粧品の関係について教えてください。38歳です。子どもの頃はよく外で遊び、大人になっても紫外線は日常的に浴びてきました。30代に入り頬のシミや肝斑が目立つようになりました。先日、雑誌で皮膚科医の方が化粧品はメーカーで統一しないと、他社同士の化学物質が肌で反応しシミの元になるという事を書いていらっしゃいました。これは、化粧水から揃えて考えないといけないのでしょうか？現在は数百円の化粧水と、日本国内の化粧品メーカーの化粧品を主に使っていますが、気に入れば下地は外資メーカー、ファンデーションは国内メーカー、アイシャドウはまた外資メーカーなど、バラバラの使い方もしているため気になりました。また体の内側からできるケアはありますでしょうか？