衝動性がひどく生理不順です。

30代/女性 - 2019/07/01

わたしは、いつもこちらでお世話になっていたのですが、ここ数日短い時間での気分変動がひどく、
こちらを退会してしまうことをくり返してしまい先ほども、依存していた人とのことを思い出し辛くなってしまいこちらを退会してしまったのです。

実は、わたしがここ最近で不安定になってしまったのは、また以前のように頻繁にこちらのサイトを見るようになってしまってからで、10日くらい前まではこちらにあまりアクセスせずに、過ごせていたのですがそれも関係ありますか？

わたしはこうやって、見捨てられないようにこちらでの先生方との関係を希求してしまう弱い人間です。

以前から、相談していた依存に関することも、頑張って気持ちを抑えていましたが、今はやり取りをしたい気持ちがいっぱいです。
もう、5年以上会ってないし、その間に文章だけのやり取りでしたが、色々な事情がありわたしがその依存から自立するまで頑張ると決意したはずなのに気持ちが揺らいでいます。

もう、今までのようなやり取りはできないんだと思うと苦しいです。
でも、そうなってしまってはまた依存から抜け出せず、すがりついてしまいことも分かっています。

わたしが、退会してしまったがゆえに、前回の質問を中途半端に終わせてしまって申し訳ないです。

今、生理前なのですが予定日より3日遅れています。
精神的なストレスの影響もありますか？

どうしたら、わたしは揺さぶられずに安定した対人関係を築いてゆけますか？

BPDの自分自身のことが嫌になってしまいました。
BPDでなければ、こんなに情緒不安定にならずに過ごせたであろうと思うとやるせなさを感じます。

でも、わたしにはまだ乗り越えられるという希望があるので、それを信じて頑張ってみます。
すぐに、返信してしまわないように今回は気をつけます。