夜眠れない、精神の薬について

person30代/男性 - 解決済み

いざよる床につくと、人生内における事象に対して、悪い方への展開ばかり考えてしまって、結果不安や悲壮感又は怒りなどが起きて
夜眠れません。
リスペリドン錠4mg
デパケン1錠
レクサプロ1錠
飲んでおります。
1時期ヒルナミンを眠れない時用に貰いましたが「沢山飲むと致死性がある」というウェブでの表記に戸惑い、怖くて飲みませんでした
それを医師に伝えた所中止になりましたが
しかし頓服として飲んでも大丈夫だと仰っていました。
質問ですが
睡眠につくために、頓服としてヒルナミンを飲んでも依存症などは形成されませんでしょうか?また解離症状が怖いです。

「悪い展開を繰り返し想像してしまう」→
良い行動療法、また心がまえ、その他
などはございますでしょうか?

お忙しい所大変恐縮ですが、解答お待ちしております。

person_outlineまささん

8名の医師が回答しています

A.マンスン 先生

精神科

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