粘液嚢胞の痕について。

40代/女性 - 2019/12/12

粘液嚢胞の痕について教えてください。
まず、私の粘液嚢胞ですが、以前は数ヶ月に一回ペースでなっていました。大きさは5ミリくらい。朝にはなくなっていて特に痛みもなかったので気にしませんでした。
10月半ばにまた同じ場所にできました。その時はなぜか気になり指で押したり舌で強く押して潰したり。その辺りから出来る頻度が短くなり、今は2日位で再発します。
大きさは3ミリ位の物です。
朝には萎んでいるので、指で強く押したり舌で強く押して潰す事はなくなりましたが、ついつい舌で触ってしまいます。
出来る場所は上顎の前歯の裏のヒダ？の一部分です。舌で触った感じは患部の所だけツルツルしています。
今日、久しぶりに患部を鏡で見たら、その部分だけ3ミリ位、丸くツルツルした感じになっていました。その部分だけヒダがなくなった感じです。色は周りとあまり変わりませんが、僅かに白っぽいかな？程度です。膨らんでいない時に見たのは久しぶりでした。前までは萎むと元のヒダが出現し、跡形もなくなっていたのですが…
この丸くツルツルとした感じになったのは2ヵ月の間、頻繁に粘液嚢胞が出来ては潰れを繰り返したからでしょうか？舌で触りすぎているのも原因でしょうか？
粘液嚢胞の痕がこのようになることもありますか？
毎回、しょうもない質問で申し訳ありません。
お忙しいと思いますが、宜しくお願い致します。