精神面に関してです

person 10代/女性 -

18歳、仕事してます。
一年ほど前に適応障害ってゆう風にこういうネット相談で言われたので、心療内科でその話をして薬をもらいました。
ここ数ヶ月、何もないのに突然不安に襲われて息が苦しくなったり、気持ちがすごい落ち込んで何も手がつかなくなったり、人の話も頭に入ってこなく、ぼーっとしたり。死にたいなって思ったり、、、
うつじゃないかって言われて精神科に行きたくても勇気が出ないし、、仕事も行けてないから余計どうしたらいいかわからず。親になんて相談もできない。自分が弱いのがいけないんだろうなと毎日思っていても、体が動かなくて何もできない。

person_outlineかぴばらさん

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