眼球上転などの副作用の対処法、予防法

20代/女性 - 2020/04/26

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うつ病と診断され、寝る前に服薬しています。
・パキシルCR25 1錠
・パキシルCR12.5 1錠
・ペロスピロン塩酸塩4mg アメル　半錠

副作用で眼球上転、口が開いて閉まらない、ジストニア？(手足がそわそわして落ち着かない)等が時々出てしまい、主治医に相談して、これでも減薬してもらいました。
しかし、何でもない時に急に、そわそわし始めて、上記のような副作用が出てしまい、呼吸が乱れたり、眠れなくなってしまうことがあります。目を閉じようとしても開いてしまい、上を向いてしまい、寝れなく、辛いです。

このような時の対処法や、予防法はあるのでしょうか？

へそさん