どうしようもなく悲しくなる

person30代/女性 -

仕事が終わり、夕方から夜にかけてどうしようもなく悲しい気持ちになり、時には泣いてしまうこともあります。悪いニュースでもいいニュースでも泣けるので、涙もろくなったとも感じます。仕事自体は4月から部署が変わり、不安と緊張はまだありますが、嫌だと思ったことはないです。夜の不安感は部署が変わる前もありました。中学生の時から偏頭痛があり、頭が痛くなることはありますが、それ以外では最近生理の周期がずれていること、量が少ないことが気になります。夜中に何度も目が覚め、寝付くまで時間がかかったり、朝も起きなければいけない時間よりも1時間以上前に目が覚めてしまう状態です。食生活には気を付けようと思ってやっているのですが、時々甘いものや脂っこいものが無性に食べたくて仕方なくなり、我慢できないこともあります。お腹がいっぱい、を通り越して気持ち悪くなるくらい普段の倍以上の量を食べてしまうこともあります。仕事は休むことない行っていますが(面倒ではあるけれど、仕事に行かなくなったらそれは終わりだと思っている)、最近では仕事以外で人と会うこと、連絡を取ることがとても面倒だと思うようになりました。LINEや電話の着信音を聞くのも嫌だなと思っています。休みの日もどこにも行かなくていいのならそれでいいという気持ちになっています。落ち込みやすい性格なのは自分でもそうだと思ってはいますが、この何とも言えない不安感のようなものを何とかできるところまででがんばればよいものなのか、どこか病的な問題があるのものなのでしょうか?どこか相談するとしたら何科になるのでしょうか?

person_outlineはちみつさん

3名の医師が回答しています

地方の精神科医・まり 先生

精神科

会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます 会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます

会員になると以下の機能が、
どなたでも使えます。

  • 医師への匿名相談(月3回まで、すぐ利用できます
  • 回答のあった医師への追加質問
  • 250万件の相談・医師回答が閲覧し放題
  • 生理日予測・管理機能

この相談の関連カテゴリ

この相談の関連キーワード

注目の検索ワード

今すぐ医師に相談することができます。

  • 最短5分で回答

  • 平均4人の
    医師が回答

  • 50以上の診療科の
    医師が協力

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均4人が回答

  • 50以上の診療科の医師