膝の皿上外側筋痛み
person40代/男性 -
バレーをしていますが、練習後に左膝の皿上の外側(45°上あたり)の、太ももと、皿の間あたりを触ると痛みあります。歩いても、痛みがでて、しゃがむと膝裏が張ってる感じでうまく、しゃがめない。足を伸ばして、爪先を外側へ倒すと膝の外側の、筋に痛みが、あります。多少の腫れあり。ぶつけてはいません。骨って感じじゃなくて、筋って感じです。なんでしょうか?
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