薬、注射以外で鉄分補給

person 30代/女性 -

昨年12月に血液検査をしたら、数値が9.8でした。胃が弱いため薬も注射もやりたくありません。他に鉄分補給できる方法はありませんか?

person_outlinemona☆☆さん

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