睡眠導入剤の減らし方について

person50代/女性 -

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ようやく少しずつ、忙しいですが、仕事も慣れてきました。周りのかたの助けや私より話もして明るくなって頓服は内科のかかりつけの先生がりーゼの薬をだしてくれましたが、していません。睡眠が浅く3時間ほどしか寝れず1カ月くらい立ちました。内科のかかりつけ医に相談しゾルピデム5mgを処方されました。10日前から一日おきくらいに使用しています。使用しないと3時間程です。薬を使用するとぐっすり寝られます。減量のタイミングはどのようにすればよろしいでしょうか?

person_outlineさこさんさん
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