ODとリスカ 30代女性です

person30代/女性 -

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以前より心療内科に通院しています
仕事は休職中です。
ここ数週間、夕方頃から気分が落ち、
いつもは頓服1錠ですが、
今日は
ジェイゾロフト16錠(4錠で処方されてる)
ロラゼパム6錠(一回1錠を2回で処方されてる)をウイスキーストレートで飲んでしまいました。
現在気分は非常に良く体のふらつきくらいです。(ちょっと頭さえてきたので、追加するかも)
ずっとしたかったリスカも少しだけできました。痛みが緩和されて自分だけど自分じゃない人間同士が傷つけてる感覚?
でももっとやりたいんです。できれば死ねるところまで。でも勇気が出せない。

でもこの状況が良くないこともわかっています。夜になるとこうして悪い思考になりやすい。でも決定的に死へ向かうことも中途半端。
毎夜の不安を取り除く方法はありませんか
生きるのもしんどいのに死ぬのもしんどい

person_outlineみなみさん
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