とにかく眠っていたい

person40代/女性 -

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SSRI、ベンザリン、マイスリーを主に就寝前に服用している者です。

SSRIはレクサプロです。
もう15年位前でしょうか、パキシルを服用し、断薬できて、数年は元気でおりました。

パキシルの眠気や、環境によってうつ状態になったり、著しく不安定になった経験から、
また同じように、ストレス満載の環境に身を置く事になり、様々な薬を服用しながらも、SSRIだけは避けて来ました。

しかし,それによって、他の薬を飲んでも眠りは浅く、体調が悪い日々を何年も過ごしてきて、とうとうSSRIを服用する事を決断しました。
レクサプロは、眠気や怠さはパキシル程酷くなく、職場に出勤してしまえば、非常にスマートに仕事をこなせます。

ただ、帰宅すると床について、永遠に眠りたい位の気持ちが凄く、特に今日のような低気圧だと、薬の服用も相まって、何もしたくなく、布団から出たくなく、外出も嫌で、入浴も歯磨きもしたくありません。

きちんと身支度をしたり、部屋を綺麗にするのは、正直大したことはないのですが、心がついていかないです。
外に出るのも、かったるく、運動や散歩等は、むしろ気が進まずストレスになります。
眠りこけて、会社も休んで一日中眠ると、ストレスがなくなり、やる気も出ます。とにかく、寝すぎるくらい寝ないとストレスになります。

以前パキシルを服用していた時も、仕事にも行かなくなり、ひたすら眠りこけていると、だんだん回復してきて、断薬出来て活動的になれました。

運動も散歩もストレスです。眠りこけていればストレスが発散されまくります。
これはダメなのですか?

person_outlineひかり☆☆☆さん

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