半日ほど歩くと腰が痛いです。

20代/女性 - 2021/08/01

数年前から長時間歩くと腰、ふくらはぎ(外側)、つま先までつりそうになったり、痛かったりしましたが、1年ほど前から徐々に悪化しているように感じます。最近は半日歩くだけで、じっとしてられないくらい腰からつま先までが痛く、つりそうになることもあり、たまに痺れているような、力が抜けるような(一瞬)感じがあります。
1年ほど前に検査した時は、ヘルニアにはなってないが、将来的になるかもしれないと言われました。また、関係あるかわかりませんが首が人より長いらしく、逆くの字になっていると言われました。我慢できないほど辛い時は、その時処方されたカロナール300を2錠飲んで、凌いでいます。主に痛みが出るのは、痛い足側の腰(真ん中らへん？背骨らへん？)と膝、ふくらはぎの外側、足首の関節、足の薬指。首が痛い時は、くびの真ん中らへん後ろ、肩甲骨の横の内側、頭、肩、肘から手の真ん中三本指です。ヘルニアやその他の病気に移行してる可能性はありますか？？また、通院した方がいいですか？