ルネスタの減薬に関して

20代/男性 - 2022/09/06

現在ロゼレムとルネスタを服用しています。以前は、ルネスタはロゼレムで寝れないときに時々服用していましたが、ここ2ヶ月ほどは毎日服用しています。ここのところ夜は少し涼しくなりルネスタなしでも入眠できそうな日が出てきたので、ルネスタの連用から脱したいと思っています。

ルネスタなしでも寝れる日が何日かあったのですが、夜中に起きたときに心臓がバクバクしていたり、現在精神的に体調を崩しているので次の日その症状が悪化したりということがありました。やはり徐々に減らしたほうがいいでしょうか。

ロゼレムをオレキシン系に切り替えて減らすことになるかもしれませんが、ルネスタを減らす際はどれくらいずつ減らせば、またどのくらいの期間間隔をあけながら減らしていけばいいでしょうか。

また、普段3mgのを服用していますが、錠剤を割って分割して服用しても大丈夫でしょうか。
よろしくお願いいたします。