Q

お願いします

度々すみません、また宜しくお願いします。6月始めに風邪をこじらせ一週間ほど仕事を休みました毎年この時期になると体調が崩れやすく鬱状態になります。またか〜と自分自身分かっているのに身体と心のコントロールが出来ませんでした、微熱が続き身体のだるさ、頭痛、イライラ不安などです、何もやる気が出ず家から出ることさえできません、病院に行くだけで疲れてしまうのです、仕事も辞めることになりましたただ、これからの生活が心配です、主人の給料は安定しておらず私の給料合わせてもギリギリな生活でした、なのに今の不安定な状態では仕事も出来ませんし出来たとしても職場に迷惑をかけてしまいます!うちには借金があるのでこれから先どうやって生活したら良いかと考えると不安で眠れなくなり息苦しくなります、ネットで自殺サイトばかり見てしまいます、自分が自分じゃないような・・・怖くなります、先生助けて下さい!
(30代/女性)

質問者:ビニたん さん

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くま 先生

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