Q

夜勤生活が12年

私は夜勤で食品会社に勤めて早、12年がたちました。勤務は夜8時から朝5時までです。休みは週一回です。今では昼の方が寝やすくてすっかり夜型になってしまいました。このまま夜勤を続けるのは体には良くないですか?よく早死にするとか聞いたことがありますが本当ですか?
(50代/女性)

質問者:ミーチャンず さん

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マーク 先生

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