膝の痛み

person20代/女性 -

しばらく前から左膝(膝のお皿の少し下あたり)が痛む様になりました。ただ歩いたり走ったり座ったりという日常的な動作や普通にしている分には全く痛みを感じません。痛みを感じるのは、立ち膝をした時等、床等に触れるとある一部分が痛みます。最初は骨か何かが当たっているのかなとあまり深く考えませんでしたが、右膝は全く痛まないのと、キーンというような鋭い痛みが気になり質問しました。
保育士をしていて仕事上立ち膝をする場面がどうしても多いのですが、最近はかばってしまいます。このまま様子をみてもいいものなのでしょうか?
何が考えられますか?
ご回答宜しくお願いします。

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