恐怖感

person20代/女性 -

私は 未知な事 失敗などに対して 恐怖感があります。
仕事でも わからないこと 失敗して怒られたり 馬鹿にされたりするのが怖くて 「これは、自分でない」と言い聞かせ、現実逃避して 仕事をしています。 失敗して 他者から嫌味が聞こえても「これは自分でない。聞こえない。知らない」と心で言い聞かせて現実逃避して仕事をしています。別件で後で怒られるとわかっていると、目の前の仕事が手につかないときもあります。時々、私は人生に対して逃げているのではないか?弱虫なのでないか?と 責めたりしています。私は病気なのでしょうか?現実逃避していることは病気なのでしょうか?
仕事の責任が重くなるにつれ、そう言った傾向が増えてきました。プライベートでも 一人で好きなことをしたいと思うようになり、友達やボーイブレンドとの時間を断っています。 人とあうのは楽しいのですが、一人で映画みたり読書したり家族とほのぼのとする時間の方が好む様になってきました。
他者からは ノイローゼ 若いのに異性を求めたりしないなんて 病気と言われます。
私は 不器用な性格ではあります。
私は 他者がいうように ノイローゼで 現実的逃避してるのでしょうか?

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