神経が張って眠れない
person30代/女性 -
幼い頃からですが、昼寝というのができません。夜も寝付きが悪く浅いので、出産後は余計眠れなくて辛く、病院にかかり処方されたお薬で寝ています。子供は0歳六ヶ月。育児疲れで体がついていかず昼間も眠りたき、横になりますが眠れません。夜眠れているだけでもよしとしてますが。世の中には、昼間でも寝入れる人がたくさんいますよね。私は、日中には眠たくてもどこか神経が張ってるのか。。昼寝できる人というのは、神経の切り替えが上手なのでしょうか。どうしたら切り替えがうまくいくんでしょう。眠りの神経が人と違うんでしょうか。旅行先では絶対眠れません。私は神経過敏すぎなんでしょうか。昼寝できずなんか悲しく悔しくなってきてしまうことが。神経質、心配傷な性格だから無理なのでしょうか。ぼやきになってしまいましたが。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
