尿が出づらい・・

30代/女性 - 2009/04/28

こんにちは、
今 33歳なのですが
25歳くらいから 尿を出した後も
残尿感が強く 特に 夜に残尿感があり
トイレで尿を出しますが 全部でききらなく
ベッドで トイレットペーパーをたくさん
陰部に当てると 尿がでるので、
よくそうして 尿を出して寝ています。
そうしないと お腹が張って
寝れないのです。
トイレだと勢いよく尿が出ないのすが
ティッシュを尿道に当てると
出てきます。
姿勢の問題なのかな?とも思うのですが・・・
あと私は 身体的に
骨盤が歪んでいて その歪みがひどくなると
尿が出づらくなります。
やはり関係があるのだと思うのですが

何か良い治療方法やサプリメントはありますか?
教えてください。