自身の精神障害を疑っています。
person30代/男性 -
こんにちは、よろしくお願いします。
私の大きな悩みに、
「ちょっと否定されると、激しく動揺して混乱してしまう」
というものがあります。
例えば会社で仕事のやり方を指導される時や、
妻にクセなどを指摘された時などです。
また、自分はいわゆる”善戦マン”で、
仕事(営業)ではいくつもアポイントは取れているのですが、
金額面や、会社の技術面での限界等の要因で、
ほとんど結果が出せずにいます。
上司からは
”これだけアポイントを取れる力があるのに、なぜ!?”
”営業は結果が出なければ何もしてないのと同じだ!”
といつも叱りを受け、
「自分には運が無い。運が無いのは実力が無いのと同じ」
という自己否定感に駆られます。
あと、”自分に全く自信がない”というのもあります。
証拠に、自分がいいと思う歌や人物を他人が否定すると、
”そうか、では自分もそれを否定しなければ”
という気持ちになります。
つまり、自分の感受性がおかしいんだ、という思いになるのです。
それもあり、自分についてを周囲に語るのが嫌で仕方ありません。
否定されるのが怖くて怖くて・・・。
様々な自己啓発本を読んで改善しようとしても、
効果は一時的で元に戻ってしまいます。
最近では、
「自分は何しに生まれてきたのか。ロクに人の役にも立てない、
価値の無い人間ではないか!」
という気持ちにもなり、
また未来に対して”恐怖”しか覚えません。
(否定される事に対しての)
以上、私の感じ方をそのまま記しました。
思いつくままに書いたので、読みにくいと思いますが・・。
私は何らかの精神障害があると思われますか?
それとも「誰にでもある感情」でしょうか?
ご回答、よろしくお願いいたします。
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