七ヶ月です
person20代/女性 -
体力作る為に毎日一時間ウォーキングしています。30分歩いてたらお腹の一部分が張ってきます。休憩したり、家で横になるとまた張りはおさまりまって、また、すぐにウォーキングに出かけますが、張った日は歩くの辞めといた方がいいのでしょうか?ゆっくり歩くとあんまり張らないんですが、普通の人ペースで歩くと張りやすいみたいです。良いアドレスお願いします。
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