辛いです。助けてください。

私は2年程前からうつと診断され(手の震えと涙が止まらなくなり、死にたいと思うようになり)大きい病院の精神科でパキシル10MG3錠、メイラックス1MG2錠、ソラナックス、ネルボン、アモバン、ロラッメト、アレグラ(蕁麻疹7年間つずいています)胃薬2種類頂いていましたが、担当の先生が変わってしまう事と、待ち時間が長すぎるという事で、近所の内科の先生に相談したところ ルボックス50MG3錠、リーゼ10MG2錠、サイレース、ジルテック、胃薬2種類を頂きましたが、あまり良くならず 他人から何か言われたりすると手が震えて喉に何かが詰まったような感じとそのことが頭から離れなくなり死にたくなります。私には小学生の子供達がいるのでどうにか思いとどまっています。内科の先生は私がまだ若い(32歳)から薬は最小限にした方が良いと言います。でも辛いんです。楽になりたいんです。私は本当にうつ何でしょうか。最近では微熱(37、5度前後)もありだるくて仕方ありません。助けてください。