膝とかかととふくらはぎが…
person30代/女性 -
週2回、ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙをしています。始めてから半年を越えた所です。数回通った辺りから、練習が終ると毎回、両足のかかと(ｱｷﾚｽ腱の両脇のｷｭｯと凹んだ少し下)が軽く痛みました。朝起きた時も。でも1日で治まっていました。ｼｭｰｽﾞ(ﾊｲｶｯﾄ)があってないのかなぁ〜と思いつつ、練習に参加!1ヶ月ほど前に、ﾎﾞｰﾙを拾おうと左足を一歩前に踏み込んだ時に、ふくらはぎ(膝の真裏の少し下)に痛みが走り、今も曲げると痛く、ｻﾎﾟｰﾀｰに湿布、ｽﾄﾚｯﾁは念入りにしながら練習!その2週間後辺りから左膝が痛みだし、曲げるとふくらはぎと膝が痛く、ゆっくり曲げてなら正座も出来てました。膝もｻﾎﾟｰﾀｰを付けながら練習!そのまた2週間後(今日6月27日。昨日練習しました)朝起きて歩くと、なんともなかった右膝がなぜか左膝以上に痛く、左膝も痛みが増し、膝を伸ばして寝転んでても、ｽﾞｷﾝｽﾞｷﾝ!両足しゃがむのがやっとの状態。かかとも歩いたり階段の上り下りが痛くてたまりません。かかとの痛みは常にある状態です。ｱｷﾚｽを伸ばすと痛気持ちいいです。とりあえず今、痛い所全部に冷えﾋﾟﾀを貼ってます。気持ちいいです。(冷やすのかあたためるのかわからないけど) 私の足、どうなってしまったんでしょうか?病院に行くとしたら、接骨院がいいのか整形外科がいいのか、わかりません。
明日、28日試合なのに…
長々と分かりにくいかもしれませんが、先生、どなたか回答お願いします。
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