生理前の精神的不安定
person20代/女性 -
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毎月生理前に気持ちが不安定になります｡それでイライラしたり沈んだり彼氏に不満をぶつけ八つ当たりしてしまいます｡イライラし始めたら止まらず…後々になって後悔します｡毎月の生理前が怖いです…彼氏と喧嘩になるからです｡また彼氏に当たってしまうのがとても嫌です｡イライラし始めるとブレーキが効きません…このままだと彼氏が自分から離れてしまう気がします｡そう考えると涙が止まりません↓↓生理前の精神不安定は昔からあり､その度彼氏に当たり何回も失敗してます｡いけないとはわかっててもイライラしてしまうんです｡どうしたら良いかわかりません｡｡｡
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