右足首の痛みが引きません

person20代/男性 -

おせわになります。
先週の月曜(8/31)に階段を一段踏み外して、右足首をひねりました。その後、すぐにはれてきましたが、普通に歩けるので、ねんざと考え、毎日朝晩にシップ(セルタッチ;消炎鎮痛剤)を貼っていました。
その後、2,3日後、右足首くるぶし周辺全体に内出血跡ができていまだに消えません。
ひねったくらいで、ここまで、痛みがひかないのと内出血跡がひどくても、ねんざとかんがえ、このままシップ治療を継続するだけでいいのでしょうか?それとも、ねんざ以外にかんがえられますでしょうか?
よろしくお願いいたします。

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