大腿筋の痛み
person10代/女性 -
お世話になります。
中学1年の女子ですが、短距離ダッシュをしたときに、太ももの前側の筋肉に痛みが出るようです。1日ほど安静にすると通常生活では痛みは出ないようですが、部活の練習でダッシュを行うと痛みが再発するという状況が1ヶ月ほど続いています。肉離れでしょうか?
部活のレギュラーで完全休養を取れない状況なのですが、痛みの発生予防や治療方法についてアドバイスをお願いいたします。
やむをえず試合に出る場合などはテーピングやサポーターで締め付けているほうがよいでしょうか。
よろしくお願いいたします。
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