高血圧の治療について

person40代/女性 -

2年前にメタボ検診で高血圧がわかり、自分で140/90迄下げましたが、1年たっても140/90代で変わりないので病院受診し、今年の5月より、ディオバン80ミリを 内服始め、今はディオバン40ミリになりました。朝、起床後の血圧が110/70代・就寝前が110/60〜70代です 血圧の薬をいずれ、やめたくて運動・食事療法の本なども、 読んでますが、薬が止められか心配です。父・母も高血圧ではないです。糖尿や腎臓病もありません。これから、どんな治療になるんでしょうか?薬やめられますか?

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