虐待?

こんにちは。小学校1年と2才半の子供をもつ母です。
ここ数年娘へ叱る回数が増え、叱り方も尋常ではなくなってきています。
娘は小学校1年生ですが、毎日の様に日中パンツを湿らして帰ってきます。また、動作ものろくイライラさせ、昨日も友達に「殺す」と言われたのでと石を投げつけました。
そのたびに私は殴る蹴る暴言を吐くなどしてしまいます。したくはないのですが、頭に血が上るというのでしょうか、抑えられなくなってしまいます。
その後、どうしていいのかわからなくなり涙が止まらなくなり、消えて無くなりたくなります。
子供もかわいそうで、私が怒り出すと逃げていきます。普段は引っ付いているのですが・・・
このままでは、それこそ子供を死に追いやってしまうか、この子の心の成長に影響があるのではないかと思うと涙が止まらなくなります。

このイライラや暴挙は治るのでしょうか?
隣人には心療内科を勧められたのですが、いくつかある病院のどこを選べばいいのでしょうか?

長々と書いてすみません。