長時間眠れない
72歳の母についてです。
ここ数カ月もの間、よく眠れないそうなのです。
寝つきは悪くないそうなのですが、数時間ほどで目が覚めてしまい、
またすぐに眠れるのですが、その後は1時間おきに起きてしまうそうです。
朝の目覚めも悪くなく寝不足感はないそうですが、長時間ぐっすり眠れないことを気にしています。
ストレスや年齢的な問題でしょうか?それとも内臓疾患も疑ったほうが良いですか?
どうぞよろしくお願いいたします。
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