急いでいます教えて下さい。

40代/女性 - 2009/11/06

私は、ここ何年間か?2年間位になりますが毎月では、ございませんが、月経前のPMSに悩まされています。生理が始またら治っていたのですが、初めて今月終わるまで 苛々したり、腰や肩は、いつも生活の中で掃除や洗濯やらで多少は痛いのですが、固まった痛さで耐えられません。常に肩に毎日力が入っていて、肩の力が抜けません。ただ 〇〇さんのイジメや体罰や言葉の暴力とかがあり、今は、理由はそれではないのですが、別居中です 3ヶ月前までは、介護を二年していました要介護5の時と4の時の義母です。オシメを替えたり爪きったり抱いて移動させたりしていたので尚更痛くなったのかもしれませんが 精神的に不安な為デパスを 朝昼夕夜とのんでいます。デパスの副作用で筋肉にちからが入ったり肩が痛かったり目が たまに いつもは見えるのに 見えにくくなったりします。これは 副作用ですか?いつも力が入り例えば歯を磨く時腕にまで力が入ります。これは毎日です。生理前の症状とは、関係ないのでしょうか?ただ今現在とてつもない事を私のせいにされたり色々悩みながら、暮らしていますが 体まで 固くなる程です。何かわかりましたら教えて下さい。