先週の金曜日以来、蕁麻疹・左背中痛・おでこの痛み

person20代/女性 -

20歳女性です。先週の木曜日の夜に体調を崩し、鼻水・倦怠感で金曜日に大学を休みました。インフルエンザかなと思ったのですが、37.4℃までしか上がらず(平熱より1℃上がっただけ)、咳も出ないので、安静にしていました。金曜は朝に葛根湯、昼は平熱まで下がったので、鼻水だけを考えて小青竜湯を、夜は葛根湯をポカリで飲みました。金曜の深夜にお腹や首が痒くなり、鏡で見たら首のところは赤くなっており、お腹は手の親指位の範囲位膨れた箇所が幾つかありました。
怖くなって足や手の痒さも次第に出てきて、ポツポツと赤く虫刺されのようになりました。蕁麻疹だと思い、疲れているのかなとマスクをして寝ました。
土曜日の朝は赤みも引いており、ポツポツも無くなっていたので、1限から授業に出ましたが、1限終了後にまた痒さが気になり、足を見たら、膝の関節が赤く腫れ上がっており、手足に発疹が出ておりました。
日曜日が祖母の3回忌だったので、土曜の夕方に新幹線にのり、夜行列車に乗継ぎ日曜の朝に宮崎に着きました。夜行で姉と合流した時も、宮崎について両親と合流したときも腕を中心に発疹が出て、鯖とキウイのアレルギーをもつ父に見せたら「これは蕁麻疹だね」と言われました。親族が集まった席だったので周りに尋ねても、蕁麻疹が出る人が父方の家系にやたらと多く、疲れると出るという意見を多く聞きました。
月曜の始発の新幹線で東京へ戻り、蕁麻疹の頻度は少なくなっていますが、左背中に筋肉痛のような鈍痛・グルグルいう感じや張った感じ、おでこの当たり(前頭葉?)の頭痛、鼻水(黄色の時や透明な時がある)は今でも時折あります。頭痛と背中痛は気になります。
どの様な対策が必要かお尋ねしたいのですが、私は左背中の違和感を1年程前から頻繁に繰り返しており、CTを取りましたが、肺の上部に古い炎症痕があると言われました。また不安障害で通院中です。

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