坂道vs階段、疲れるのはどちら?
person30代/女性 -
傾斜が30度くらいのアスファルトの坂道と、40度くらいの
家庭の階段があるとします。
70代の母が、階段は少しゆっくりながらも毎日なんども
1階〜2階を上り下りするのに、
坂道のほうはとても疲れて腹筋が張って苦しいのだそうです。1日1回で限界みたいで。
計ってみると坂道のほうは50mくらいの距離があります。
この筋力(体力?)の差はいったいどういうことなんでしょうか??
仮に同じ傾斜の場合、坂道と階段では使われる筋力が
まるで違うのでしょうか?
ぜひご教授下さい。よろしくお願い申し上げます。
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