Q

自傷行為について

私は38歳の主婦です。初めて左腕に死のうと思って 包丁で切ったのが 小学校4年生の時です。理由は居場所がなかったから 家では虐待、学校ではイジメ 独りぼっちに耐えきれず死のうとしました。でも死ななくて それから何かイヤなことがあると切っていました。20代で結婚、出産をして 二人目が生まれて 2年経った位から ひどくなり 一日にイヤなことがあるたびに回数を数えて 夜みんなが寝たあと手首を切りました。12回あれば12回切ります。何度か精神科でもらっている薬をためて大量に飲んだりもしました。2年前に抗うつ剤、眠剤、抗不安薬を400錠ちかく飲んで手首もズタズタに切りました。それでも死なず4日後くらいに意識が戻りました。もう死ねないのかと諦めているのですが 今でもどうしても我慢できないと切ってしまいます。主人は私の病気をとても理解してくれますが どうしても死にたくなったり 死なないことは分かっていてもスッキリしたくて手首を切ってしまいます。近所の人達は見ないふりをしてくれますが陰で悪口を言っているのを聞いたことがあり 未だに落ち込んでいます。小学生の子供が2人居て私の病気について何度か話をしましたが どうして痛いことをわざわざするのか疑問だけが残ってしまっているようです。食べ吐きもたまにしますが 前は毎日のようにしてたのが 今は吐いたあとの具合の悪いのを考えると 食べてただ太っていきます。太る=醜い と言う公式が私の頭の中に出来てしまっているようです。体重は痩せすぎの方になっていますが私にとっては無駄な肉が付いてきています。手首を切る、食べ吐きをする・・・これはどうすればやらなくなりますか?悪いことだとは分かっていますが癖になっていますし 血を出すと私の中にある悪い汚いものが出ていくようでスッキリして気分がよくなります。どうすればいいのか誰か教えて下さい。

質問者:ゆき さん

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