禁煙しましたが…
person30代/女性 -
お世話になります。昨年の11月より禁煙してますが、禁煙に伴い便秘になり今では便秘薬を服用しないと出ません。それと同じくして体重の増加がとまりません。今年の3月には3キロの増加。そこから食事を減らしました。しかし体重は減少するどころかまた増加してました。今では禁煙を始めた頃と比べると5キロは増加しました。元々太りやすい体質で喫煙してる頃でも夜は絶対炭水化物を摂らない食生活でした。このまま体重が増え続けるかと思うと何の為に禁煙したんだろうと何かふにおちません。今は身長153センチ体重55キロです。禁煙するとこんなにも体重は増えるのでしょうか。
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