アレルギーからくる皮膚炎のため食事療法をしていたら、皮膚がかさつきはじめ2キロも痩せてないのですが上半身が異常に細くなり、腕をまげた時に今までなかった皮膚にシワがよるようになりました。首もです。
以前の食事はバランスよく卵、鶏、豚中心のタンパク質、たまに魚と牛、大豆製品、メインのタンパク質以外は野菜のおかずを3品ほどでしたが、食事療法中はメインが魚と大豆タンパク質、野菜のおかず3品でした。
以前はお昼はパン食や洋食、夜は和食中心だったのを両方和食中心にしました。
動物性タンパク質を魚と大豆だけにし、少し痩せて気づいたら肌にハリがないのでビックリしました。。
食事療法の期間は4週間ほどです。
2キロほど減った体重を戻して、バランスの良い動物性タンパク質をとる元の食事に戻せば以前のようなハリは戻りますか?
体重は45キロあるかないかで、食事療法後は42.6になってました。