美容･ダイエット（2006年）

ダイエットしたいと思っていますがなかなかいい方法が浮かびません。何かいいダイエット法教えていただけませんか?普段朝昼晩以外に何か食べたくてそわそわしてしまいます。

33歳女です。少し疲れると、できものが出やすくなり毛穴が少し広がる感じです。顔色が黄色系で少し顔色がよくない感じになったり、小じわになりやすい感じです。若いときのにきび後など少しでもきれいにしたいのですが・・・ 首のしわも少し気になります。疲れると??筋ができるようなきがします。なにかアドバイスはありますでしょうか?

デンマーク国立病院のマヨダイエットというものを友達から聞き、知りました。友達は今から10数年前に、そのマヨダイエットを行って8キロ痩せたそうです。 私はただ体重を減らすのではなく、健康に痩せたいと考えています。 マヨダイエットは、体内組織内で化学変化をおこさせる、と言われていますが、このメカニズムがどうも分かりません。 このマヨダイエットについて、先生方のご意見をお聞きしたいのです。 どうぞよろしくお願い致します。

通販などで見たのですが、フラッシュの様な光をあてて脱毛する機械は体に悪影響はないのでしょうか?エステなどでもレーザーや光は使われていると思いますがそれなりの金額ですよね、その機械は三万円くらいで安すぎるのも少々不安なので・・・回答よろしくお願いします。

私は、ある事情で背中全面に入れ墨があります。 もちろん社会的リスクは充分承知しておりますし、露出なども殆どしてません。今回、私がお聞きしたいのは、入れ墨によって起こる身体的リスクです。 入れ墨が入ってることによって、皮膚や内蔵などに、悪影響があるのでしょうか?入れ墨は消せないので、もし悪影響があったとしたら肝に銘じておきたいのです。 ※質問の場所が不適切でしたらすいません。

僕はニキビと付き合って3年です。皮膚科に行ってピーリング、イオン導入に何回も治療を受けニキビ(跡)をやっと改善したんですが最近ニキビがひどくなりまた前みたいに戻ってしまいました。また皮膚科に行けばいいじゃないと思うかもしれませんが親が『時期が来たら治る』と言って皮膚科には行かせてくれません。何とか自分でお金を貯めてもそんな何回も行けないのです。思春期にニキビがあるのは図り知れないほど辛いんです。ですが最近納豆とか野菜を食べて半身浴で汗を流すなどニキビに効果があることをしてきてニキビ自体が激減しましたがニキビ跡が残りました。ニキビ跡を少しずつ治していくことは家庭で出来るんでしょうか?どうか詳しくニキビ跡を治す方法とニキビ自体を改善する方法が他にありましたら教えて下さい。

少し太ってきました。昔から痩せていたので 太ると言うことは怖いことです。 中年太りでしょうか?運動不足でしょうか? 最近腹筋50回しています。で、少しお腹がちいさくなりつつあります。 食事は野菜中心にしていますが いまいち痩せません。主人が言うには量が多いとの事。 薬などで痩せたくありません。 食事療法を続けるつもりですが、何か良い方法は 無いでしょうか? 腹筋100回の方がいいかなぁ? 安全確実なダイエット料理などあったら 教えてください。

二ヶ月前に出産して、体重はほぼ元に戻ったにもかかわらず、以前履いていたGパンは一本も入らなくなってしまいました。見た目にも腰幅が広くなったのがよく分かるのですが、骨盤が開いてしまっても、自然に元のような形になるのでしょうか?それとも、整体などで骨盤矯正しないとむりですか?ちなみに年齢は30代後半です。

血圧が高めだったので一発奮起し一年前スポーツジムに通い始めました。ストレッチ、ウエートトレーニング、水泳、サウナで2.5時間位を週6日間続けてきました。おかげさまで75kgが67kgになり体も軽くなり若返った気がします。若返ったのか最近妻とSEXできるようになりました。それまでは気持ちと肉体的にもできる状態になりませんでした。体がセイプアップされるとSEX力のようなものが復活するものなんでしょうか?一般的にこれが言えるならすごいことだと思いますが...一般的なご意見をお聞かせ下さい。誰でも私のようになるのでしょうか?

教えて欲しい事があります!皮下脂肪と内蔵脂肪はどちらが減りやすいのですか?

先生、こんにちわ!出産後3年になりますが、体重が戻りません。身長163で体重が65です。妊娠前は58でした。一時エステで60になって、コースが終わってしまったら元に戻ってしまいました。肥満のせいか最近、息苦しく胃も苦しく、足はむくんで重いくてだるい。ある病院で3ヶ月40万で痩せ薬やビタミン剤を使ってのダイエットをやっていると知り話だけ聞きに行きました。このままでは毎日の生活が苦しくて、やるつもりだったのですが、薬は怖いからやめなと周りに反対されやめました。マイクロダイエットも元に戻るのを実感しているし、スポーツジムは脂肪の上から筋肉がついてしまいそうだし、どうしたらいいか毎日鏡を見て、体重計に乗っては悩んでいます。肥満は病気だと認識しています。なにかよい方法はありませんか?スポーツは週に1回ママさんバレーをやって汗を流している程度です。

一年以上前、糖尿病が分かった時点で、体脂肪が40%近くあったのですが、それから食事と運動に気をつけて、生活習慣習慣を改めていった結果、血糖値は正常化し、体重も45キロ減少したのは、勿論良かったのですが、有酸素運動のみをやった期間が長すぎたためかどうか、体脂肪は1桁、どうかすると5%未満(ジムの体重計がエラーが出てくる?インストラクターによれば、体脂肪が少ないと、出ないエラーらしいのですが?)だと思います?それに、プールでは水に浮かず、金槌状態です。短距離ならなんとか泳げますが?体脂肪が少なすぎて、体に悪いことはあるのですか?

ダイエットを始めたのですが(週2でエアロビに通う、油物を控える、オウチでヨガ毎日30分ぐらいです) 1か月たっても体重がなかなか減りません。体型は少し締まったようには思いますが…。それプラス毎日杜仲茶と豆乳を飲んでいます。雑誌などでチラッと見て飲み始めたのですが、この2つは体に本当に良いのですか?費用の事もあるのでやめようか迷っています。どういう成分がどういう風に良いのか教えてください。よろしくお願いします。

しみ・しわ・たるみに光を当てることによって改善します。とエステのチラシに書いてありましたが、もし、改善できるのであればしてみたいのですが、癌になったりなどの問題はないのでしょうか?また、期間はどれくらいかかるのでしょうか?ほかに手術以外で、何かいい方法はありますか?

東洋医学・漢方薬が大好きなばいぱーです。 過食で困っています。 「気」が異常らしく、イラついても、悲しくても、暇でも、つまらなくても食べてしまい、後悔を繰り返す毎日です。 食欲を抑える漢方薬はありますか? 宜しくお願い致します。

二年前に眼科で逆さまつげの治療で埋没法の治療を受けました｡(主治医言わく美容外科と同様の方法との事) しかしどうしても線が安定せず、早いときは1、2ヶ月で戻ってしまい、この二年間で右左共に五回位埋没法のやり直しを施していただいてます｡ 何度も手術を重ねたせいか前よりは二重が長持ちするようになりましたが、このまま戻る度に埋没法の手術を重ねるのは､目や皮膚になんらかの負担が掛かったりするのでしょうか? また戻ってしまう場合はどうしたらいいでしょうか?

雑誌で見かける足を液体につけて真っ黒になるフットデドックスって本当に効果あるのですか? 体に毒素があると痩せにくい・・・というし。 詳しい回答よろしくお願いします

人によって合うサプリメント、ダイエット法があり、それは体質や生活習慣によるもの、と聞いたことがあります。 私は第二子出産後から激太り。常に体のだるさを感じたりするので、せめて出産前のスタイルまで戻そうといろいろ頑張りましたが、結果むなしく惨敗。最近ではすっかりダイエットと言う言葉に敏感デス。 ピンポイントで確実にダイエットをしたいので、しっかりしたところで手頃な料金で、体質チェックをしたいと思うのですがどこへ行けば分かるのでしょうか? また、最近では｢爪｣や｢唾液｣等で通販感覚で体質チェックができるようですがどこまで信用できるのでしょうか?

今、骨盤矯正が流行っています。 歪みを治せば身体は健康になり美しくなるとのこと。 特に骨盤は婦人科の病気が治るうえばかりか小尻になるとのこと。又顔の歪みをとれば小顔になって美人になれるとのことですがこれらのことは本当ですか?

数々ダイエット薬の質問がありますが、私もダイエット薬を服用してます。 『※モバイルHP』 http://2hp.jp/page.cgi?id=idealist&ak=&pn=5 で購入してます。 飲んでる時は ◎喉の渇き ◎肌が潤う ◎発汗 ◎食欲低下 ◎SEX時の変化 がありました。体重は2月分て約35ｷﾛ 減りました。 フロリダ辺りから輸入しているようです。 服用中に原因不明の蕁麻疹で血液検査をしましたが異常無しでした。 このサプリのハッキリとした成分は不明ですが、上記症状、効能でも甲状線の異常や糖尿の恐れはありますか? サプリは白い錠剤&青と白のカプセル ピンクと灰色カプセルなどカラフルです。

下剤って多量に飲み続けたらどーなるんですか??教えて下さい

主食や糖分を取らないとなぜ痩せるんですか?また違うダイエットでは炭水化物とっても痩せる人がいるのに。また低炭水化物ダイエットでは脂質はどれくらぃならとって良いのか教えてください。

素朴な疑問的な質問ではありますが、女性の思春期痩せ症の将来的な弊害として、ある程度の年齢になっても生理が来ない(始まらない)不妊症、女性らしい身体つきにならないといったものがありますが、男性の場合はどのような弊害がでてくるのでしょうか? やはり女性の場合と同様に精通がない、男性らしい身体的特徴がでてこない(髭が生えない、声変わりをしない、身長が伸びないなど)などの弊害がでてくるのでしょうか? 男性のデータ自体少ないとは思いますが・・・

18歳ぐらいの時から目の下の血管と鼻の下の血管が目立つようになりました。昔、血流を良くする漢方薬を飲んでました。最近では血流を良くするために熱いﾀｵﾙと冷たいﾀｵﾙを交互にあてたりもしましたが効果ありません。初対面の人にもﾋﾞｯｸﾘされるくらい顔色が悪いです。血液検査は何度もしましたが貧血はありません。人の顔見て話すのが恐いです。何かよくなる方法はありませんか?よろしくお願いします。

薬膳料理は本当に身体に良いのですか? また美容にも良い料理なのですか?

綺麗になりたいのですが、どこをどう手術したらいいのかわかりません。これまでに目頭切開・切開法による二重・鼻を高く・あごを高く・エラ削りの手術を受けました。もっと綺麗になりたいのですが、どんな手術がありますか? たとえば美容整形により歯並びをよくしたり白くすることはできますか?

何か毛が薄くなる方法はないですか?…自分は脚とか腕とかに埋もれ毛がよくできてたりするんでかなり気になります、何故こういうのはできるんでしょうか?

こんばんわ。初めてなのでお願いします。私の鼻は小さくて、上向きです。この鼻で鼻を高くする手術をした場合どのような形になるのか想像がつかないので教えていただきたいです。お願いしますm(_ _)m

私は、拒食や過食嘔吐など繰り返していました。体重が32ｷﾛまで減ってしまい自分でも、ヤバいと思い40ｷﾛまで増やしましたが、太りだしたら足の浮腫むがヒドイくなりました。一晩、寝れば浮腫むがなくなるのが普通なのですが、私は朝からむくみがヒドイです。ゾウさんのように、ぱんぱんになるんです。体重が減ると治ったりすることもありました。どうしたらいいんでしょうか?

生理前など関係なくたまにこめかみなどのフェイスラインに集中的に白にきびができることがあります。一年半ほど前から冷え性の漢方とビタミンのサプリを一種、食事も気を付けてるし、枕カバーは毎日変えてるし、たまにジムや岩盤浴にいってます。最近、シャンプーを活性界面剤の入ってないものに変えました。などなど、何げに気は使ってるのですがそれでも集中的にできてしまうときがあるんです。原因はなんなのでしょうか…、何か対策などがあればぜひ教えてください(*^_^*)

私は中学3年の女です。1年前位からダイエットを初めて拒食症?になり半年位前に入院をしました。その後,鬱になってしまいｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを週に1度受けています。最近,過食してしまいます。お腹いっぱいという気持ちが持てなくて,苦しくなっても満たされないんです。今は学校にも行けなくなってしまい不登校状態です。学校には友達もいるし,行きたいという気持ちはありますが,急激に太ってしまった事がどうしても許せなかったり,行く元気が出ないんです。(この事をなかなか先生に伝える事ができません。)単なる甘えなのかもしれませんが…。もう,どうしたら良いのか分かりません。痩せたい…もうすぐ卒業なのに…

15歳の中学生なんですが、頬の毛穴の開きが気になります。ちゃんと洗顔しているんですが、なくなりません。 どうやったらなくなりますか???教えて下さい(´･ω･)

以前、痩せにくい体質というタイトルの質問に丁寧なご返事いただいた者です。その時に話題に出たインスリン抵抗性について詳しくお聞きしたいのです。あれから色々調べてみたのですが、インスリン抵抗性について調べると必ず糖尿病の話になっているのですが、インスリン抵抗性というのは糖尿病患者にしか出ない症状なのでしょうか?あと、インスリン抵抗があると、とても痩せにくいのでしょうか? あと二人目をなかなか授からないのですが、以前の回答でインスリン抵抗があると排卵をしなくなる可能性があると教えて頂きましたが、それは痩せるだけで治るのでしょうか?質問だらけで申し訳ありませんがよろしくお願いします!

ほうれい線にヒアルロン酸を注入して1ヶ月たちますが、かすかに黒ずんでいて、すこしぼこぼこしています。腕の悪い先生だったのかなーと心配になってしまいました。何処でやってもこういう風になるのでしょうか?御回答宜しくお願いします。

わき毛、陰毛が生えはじめました。六歳の頃には骨髄を抜く検査までしましたが小さい頃の記憶のため、それとこれとが関連しているのかがわかりません。本来なら母親に聞くのが一番なのですがすでに逝去してしまっているため聞けません。毛もかなり濃く、わきに関してはひとつの毛穴から三本ぐらい生えているところもあります。悲しいことに彼氏よりも毛深いんです。処理をしても一晩もたてばぷつぷつと生えてきています。脱毛をしに行こうかとも思うのですがあまりに濃いいのでなかなか勇気が出ません。ホルモンの病気でしょうか?治りませんか?生理不順で最近は生理痛がひどくなってきました。生理二日目の日は生理痛で目が覚める事もあります。レバーのような固まりも出ます。以前産婦人科へ行った時は排卵をしていないと言われました。また、子宮のまわりの血の巡りもよくないそうです。こういったことも関係ありますか?現在、154ｾﾝﾁの55ｷﾛです。小さい頃からずっと肥満気味です。そのせいか顔には未だににきび(吹き出物)もあり治りません。どうしたらいいですか?

瞼が腫れて次の日まで腫れがひかない時があります。蒸しタオルをあてると、だいぶ早く腫れがひくようなのですがどうしたら次の日までに治す事ができるのでしょうか?

8月に上海に行った際に、路上キャッチに付いて行き、怪しいエステサロンでフェイシャルエステを受けました。 その時に、顔のほくろをレーザーのような物で取りました。 で、その事を上海在住の内科医の友人(日本人)に話したのですが、 3ヵ月経ったら、B型、C型肝炎とエイズの検査をした方が良いと言われました。衛生管理の良くない怪しいエステを受けてしまった事は、軽率だったと後悔しています。 ほくろを取るという行為で、本当に感染の可能性があるのでしょうか? 検査はした方が良いのでしょうか?

唇の左下に直径3ミリくらいのほくろがありずーっと気になっています、新聞の折込広告にホクロ、イボ、シミきれいに取れますと言うのが入ってて本当に取れるものか試してみたくなりました。(レーザーや従来の方法と違います、施術後はその場で洗顔0K)と書いてありますが、危険はないものでしょうか、カウンセリングを受けてからとありますが行く前に先生にお尋ねした次第です。また、皮膚科では取ってくれるものでしょうか?顔のホクロなどはあまりいじらずにいた方がいいとも聞きますが、どんなものでしょうか、よろしくお願いします。

こんにちは。2児のﾏﾏです。誰にも言えませんが過食症です。結婚し妊娠・出産し子育て中ですが環境が変わってもいまだに過食です。環境や体の変化だけでは治らないのですね。家事、育児、いろいろ忙しくしているのに、合間をみては買ってきてあるものを食べては吐いてしまいます。人にはなすのは恐くて、結婚してすぐ主人には話してみましたが、それから何だか気にしてはいてくれるものの、逆に隠れて調子がいいような態度をとってしまいます。二人目を産んでから今はさらに痩せたい願望が強くなってしまった様子で、毎食吐いてしまうようになりました。子供はかわいいのだけど、こんな気分の波が激しいﾏﾏでどうしようもないなと不安でしかたありません。やはり、医者に行かなければ治らないのでしょうか?すぐ治らない事は他の情報などでわかっています、正常な食事ができるようになりたいです。どうしたらよいでしょうか…

37歳男です。昨年暮れに少し体調を崩し、健康のため禁煙、ダイエットをはじめました。当時180ｾﾝﾁ90ｷﾛありました。肉、脂っこい物を好み、酒量も多かった食生活を野菜中心で少食にし酒もほとんど飲まなくなりました。同時に漢方薬(血液をきれいにする丸剤)を先生の指導の元飲みはじめました。結果、初めの一か月で8ｷﾛ減り次の月に5ｷﾛ次は2ｷﾛ減りその後(4月7月)はそのまま75ｷﾛをキープし、これがベスト体重かと思って、キープしようと思い、その後も同じ生活を続けました。しかし8月からまた体重が2ｷﾛずつ減りはじめ、現在70ｷﾛでまだ減り続けています。自分の感覚としては8月以降は筋力の低下をすごく感じ、体力も落ちた気がします。東洋医学の先生はすべて体の歪みから来ていると言われました。内科的には今年の始めにいろいろ検査しましたが異常ありませんでした。少し自律神経失調ぎみです。体重減少が止まらないのがすごく気になります。仕事はデスクワークで、運動不足気味です。原因と対策を教えていただきいです。よろしくお願いします。

こんにちは、37歳男ですが新日本製薬の結構高いカルニチンをダイエットとして飲み始めて四ヶ月になりますが、毎日処方通りに飲んでてなんと、この四ヶ月で8キロ太りました。仕事も身体を動かす系なんで!飲んで動けば少しは痩せるかなって思い飲んでますが続けるか悩みます。今までこんな一気に太ったことがないんで、どちらかと言うと食べても太らない型でしたし、今もそんなに食べてません。中年太りでお腹まわりがポッコリしてきてなんとか良い方法が無いか教えてください。

お肌や健康全般にいいと聞いて1.5リットル毎日お水を飲んでいた(三週間)のですが 私の場合おなかがゆるくなり 腹痛があります。ニキビ肌ですが、特に肌がよくなったわけでもありません。私にはあわないということでしょうか?やめたほうがよいですか?

これから冬に向けて寒くなっていくので冬太りが心配です。毎年必ず体重が3kg程増えます(+_+)12月から2月にかけて特にひどいです。冬太りを予防する方法はないでしょうか。教えて下さい。お願いしますm(__)mちなみに運動は筋トレと踏み台運動などを毎日行ってます。(1日40分程度)

小学生の時から脇の毛を剃っていて、今では脇の色が真っ黒です。病院へ行かず薄くする方法があれば教えてください

昨日から右側のほっぺが痛いんです。 歯茎も右側の奥が少し赤いような気がします。 ほっといても治りますか?ほっぺは触ると痛いです。腫れはありません。

すごく恥ずかしい質問です…私はあそこの毛が濃いくて、それが嫌でSEXをする時には必ず剃っています。とにかく自分のアソコが他の人と違って良く思えなくて…SEXをする時も相手に変だと思われてる様で素直に楽しめず悩んでいます。どうしたら良いですか?

現在30歳の女性。 顔立ちはやや童顔で実年齢より5歳くらいは若く見えるらしいですが、体型が歳相応のおばちゃん体型です・・・ なので、全身整形をして、10代に見えるようにしたいのですが、費用は実際どれぐらいかかるでしょうか?

一週間に一度くらいの割合でたくさん(一食に2000カロリー近く)食べてしまいます。ダイエットのため、普段は1200カロリーに抑えているのですが、その反動なのでしょうか?どうしても、あと3キロは痩せたいので、自分でも困っています。でも食欲が止まらないのです。

ダイエットの為に、体の油を吸着して体外に出すというので、キトサンを飲んでいますが、たまに胃が痛くなったりします。キトサンが関係あるのかわかりませんが。なんとなく不安なまま飲んでいますが、大丈夫でしょうか。

私は、正直100キロ以上、体重があります。だから、ダイエットを始めようと思っています。食事は毎日、3食とも一食に対して500キロカロリーを守り水を摂取して、お菓子を一切やめる。一日、一万歩を必ず歩いたら少しづつ減量が 出来ますか?また、どんなふうにしたら健康で減量を成功出来ますか?

睡眠も結構取っていて規則正しい生活だと思うのですが、年齢のせいかも知れませんが、目の下がくぼんで、たるんでみえます。色が白いので、余計に目立ち、化粧も色々工夫したりしますが、疲れてるように見え、とても気になります。何かよい方法がありましたら教えて下さい。年齢は40代前半です。

先日アートメイクを眉に入れたのですが形が微妙に気に入りません。二年くらいで消えると友人からは聞きましたが、レーザーでシミや刺青を消すように消したりもできるのでしょうか? またほっといても月日とともにほとんど取れてしまうものなんでしょうか?

以前、二重の手術を受けその後の経過について質問をさせていただきました。 片方だけ数ミリまぶたを切って脂肪を取り、埋没法の手術を受けたのですが、脂肪を取った方が内出血と腫れが引かず目が半開き状態で心配になり以前質問をしました。 術後約1ヶ月になりますが・・・内出血は完全に取れましたが目が完全に開ききれません。人によってまれに開きづらさが続く場合もあるようですが。 教えていただきたいのはこのまま完全に開ききらないことがあるかということです。あと1ヶ月かかったとしても時間が経てば開くのであればいいのですが、このまま半開きのままということがあるかどうか教えてください。

現在、17才です。定期的にニキビができて困っています(´Д`) 少し生活リズムが崩れた時や、お菓子などを食べ過ぎた時、生理の前後などに集中してできます。 眉間はニキビ跡、ニキビ自体は口のまわりや鼻のまわりによくできます。 早く治したいのですが市販のニキビ薬ではなかなかすぐには治りません。 皮膚科のニキビ薬がいいと聞きましたが、私のような10代に処方してくれるのでしょうか?また、代金はどのくらいかかるのでしょう?

埋没法、術後11日目になりますが、腫れが引きすぎて片目が元の奥二重戻りつつあります。1ヶ月はどんどん腫れが引くと言いますが、これ以上引くと完全に元に戻ってしまいます。そこで幾つか質問させて下さい。 1.埋没をやり直す場合、抜糸してから、再度埋没の法が良いのでしょうか。(糸が幾つも残るのが不安です。) 2.切開法は瞼に脂肪の多い人に有効的でほぼ永久的に元に戻らないと言いますが、瞼が生まれつき窪みがちで(眼科で目瞼下垂ではないといわれました)瞼の脂肪・皮膚が薄いのですが、そのような人にも有効でしょうか。 3.ある病院で、額のボトックス(眉をつり上げる癖の為)や瞼のヒアルロン酸注入が有効かもと言われましたが、再手術しなくてもそれで二重がはっきりするのでしょうか。 4.埋没を繰り返すことのデメリットはありますか。 幾つもすみませんが、ご回答頂けますと幸いです。

就寝前に冷たい水分を沢山摂るといけないと聞きました。それは何故よくないのでしょうか?体にどんな影響を及ぼすのか知りたいです。教えて下さい。よろしくお願いしますm(__)m

現在30歳ですが15歳のときに卵巣のう腫を患い、手術跡が下腹部に15センチほど残っています。 また原因は不明なのですが、ふくらはぎの裏に赤いあざのようなものがあります(写真があればわかり易いのですが)。 これらを消すには何科に相談すべきか、いざ治療となるとその費用はどれくらいかかるのでしょうか?

20才のとき豊胸手術をしました。シリコンです。現在34才になります。いままでは美乳と言われ、それでよかったのですが、このさき年をとっていくことを考えると不安です。ヒップなど体の他の部位は重力により垂れていくのに、胸だけは下垂しないのでしょうか? と言ってももちろん自分自身の脂肪もありますから、20代のときよりは垂れてきました。このまま自然に下垂し、かつ膨らみを保てれば理想です。ですからシリコンを取り除くことは考えていません。ただ年をとっても不自然に胸だけが張っていて目立つようでは困ります。どうなのでしょうか?

Tゾーンの毛穴が目立ってきて 角質がヒドクてザラザラします。色々と美容液や毛穴パックを試してきましたが、繰り返すばかりで 何かいい方法はないですか? エステの毛穴コースの方法と、医療のピーリングや毛穴除去の方法とでは何の違いがあるのですか?

ニキビは治って赤いぶつぶつの跡が残っていて………

20歳の男ですが、体毛が最近濃くなりました 男性はどのくらいの年齢まで体毛が濃くなるのでしょうか?

先日、美容皮膚科で両頬にマックスピールというものをうけてきました。 自宅治療ということで「エンビロン」の化粧品をすすめられ使用中です。 また、内服でビタミン等を服用しています。 受診翌日に赤ら顔があらわれ、化粧品によるものかマックスピールをあててないところに白ニキビが多数でてきました。 その翌日には皮膚がむけてきて、赤ら顔は少しおさまりましたが白ニキビは相変わらず増えています。 毛穴の縮小やくすみなどニキビトラプルをなくしたいためにマックスピールをうけました。 あと4回うけます。 本当に美肌に繋がる効果はあるのでしょうか? また、これによる悪化などはあるのでしょうか? それから、白ニキビが増えた考えられる原因はありますか? 化粧品によるものでしょうか? エンビロンという化粧品は医院等で販売されているようですが。

鼻とアゴの部分の角質がヒドく、ピーリングを考えてるのですが、した後は何日か赤く続いたり化粧も出来なくなりますか? 何回かにわけてするものなのでしょうか? あと費用もどれぐらいするものか教えてください

片方3kgのダンベルで毎日朝&夕15分ずつ体操しています。ダンベルで赤筋を鍛えたいのですが、コツがわかりません。白筋運動にはしたくないです。教えて下さい。よろしくお願いしますm(__)m

私は、63歳の女で、新潮150CM、体重63KGです。健康のため、痩せたいのですが、思うようにいきません。食事、運動には注意しています。サプリメントもとっています。でも、うまくいきません。そして腎臓病と高血圧があります。気分障害という病気まであります。 うちの近くに、岩盤浴という店があります。そこで、岩盤浴したら、やせられるでしょうか?

現在45歳で身長156cm体重73kgあります。76kgあったのですが、毎日のウォーキング(約6km/70分)を晩御飯の後しています。食事も油物を避けて野菜を中心にしています。腹筋・腕立て・バランスボール等取入れてウォーキング後20〜30分程していますが他に何か取入れた方が良いかアドバイスをお願い致します。

昔から私はかなりの汗かきで緊張したりしたら滴り落ちるくらい出ます。何もしてなくても出ます。夏が怖いです。人と会う時などもかなり気になります。暑がりで、周り人が寒いくらいの温度でも暑いと感じる事もあります。汗かきのせいで外に出るのがとても苦痛で、今絵本の読み聞かせをしているんですが常に汗が出るので集中出来ません。制汗スプレーを付けても効いた事が無く冷えピタを体に貼ったりもしましたが意味がありません。化粧もすぐ取れるしかなりつらいんです。顔の汗だけでも出なくなる方法は無いでしょうか?良い解決策を教えて頂けますでしょうかm(_ _)m?本当に助けて下さい。

昔からどれだけ痩せていてもお腹周りが出ています。現在も153cm42kgですがお腹がプヨプヨしています。腹筋をしていますが、あまり効果はありません。甘いものを食べても体重は変わらないのに、お腹に脂肪がつくのです。 体重よりもお腹の引きしめに効果のあるダイエット法を教えて下さい。

質問よろしくお願いします。18歳で現在の体重と1年前の体重を比べて28キロ増加しました。異常な食欲を抑える事が出来ません。学生の頃はここまで食べませんでした。更に加えて言うなら1日で夜中しか食事をとりません。夜中にコンビニでお弁当、パン、カップめん、ポテトチップス、惣菜を一気に買って一食で食べきります。止めたくても出来ません。たまに泣きながら詰め込んでいることもあります。吐こうとも思いましたが怖くなってやめました…。睡眠時間も朝6時から夕方6時まで寝てしまいどんなに目覚ましをセットしても起きれません。そのうち部屋からも出なくなり悪循環だらけです。これは病的なものではなく怠けなんでしょうか?

私(17才)は今、ピアスを開けて5ヶ月ほど経ちます。一度、穴が完全に形成したわけではないのに市販のピアスを付けて半分ほどつぶれたコトがあります。なので今は小さなクリアのプラスチック(樹脂?)のピアスを、穴がつぶれるのを防ぐために常時付けています。 お風呂に入る時も付けっぱなしなので、そろそろ汚れてきて代えた方がいいのかなぁと思っていますが、どのようなピアスに付け代えたらいいのでしょう?市販の小さなピアスでもいいんでしょうか?その場合、お風呂の時や寝る時はどうすればいいのでしょう? また、市販のピアスを自由に付け代えたり、常にピアスを付けなくてもいいようになるのはどれくらい経ってからなんでしょうか?1年ほど待たなきゃいけないんですか?教えてください。

ぃま身長162の体重が77Kgでこの間ついにお医者さんに痩せなさいって言われてしまいました。しかもぅちは慢性腎炎で腎臓があまり良くありません。どなたか腎臓などに負担なく痩せる方法があったら教えて頂けませんか?

69才の男性です、四ヶ月ほど前より変形性膝関節症で整形外科に掛かり注射&薬を続けていたのですが薬は胃の調子が悪くなり取りやめて今は週5回の注射をしております。体重は72前後、身長は172、体脂肪率は26前後で今までは週1回はテニスをしていたのですが膝を悪くしてから朝のラジオ体操と夜に腹筋と膝のリハビリをしていますがあまり変わりません、体重を落とす事が大事と自覚していますが。

9月にはいってウォーキングダイエットと食事でダイエットをしています。一日も欠かさず1万歩歩き 朝・昼・晩欠かさず食べ、夕食はたんぱく質を摂るため主食のご飯の変わりにお豆腐を食べたりと頑張っています。 なのに、一ヶ月で1キロ体脂肪にいたっては1〜2%ぐらいしか減りません。 いつ頃になったら痩せ始めるのか、この方法では間違っているのか、などと不安になりました。 ちなみに身長160センチ体重65キロから始めました。経験者様、専門医のかたよろしくお願いします。

昔からコンプレックスを持っていたのですが、2人の子供を出産後、授乳し、また産後10kg痩せたということもあり胸が全くなくなってしまいました。ほとんどまな板状態です。真剣にずっと悩み続けていました。そこでキャンペーンで安かったということもあり思い切って6日前に豊胸手術をいたしました。今はまだ包帯を巻いている状態ですが本日子供の運動会で50Mほど走ってしまいました。先生には2週間は軽い運動を、1ヶ月は激しい運動を避けてくださいと言われましたが、そのことが後になってすごく気になってきました。経過は2日後に病院で聞くのですがそれまで気になって落ち着きません。術後も子供が居る為家事、育児を普通にこなしています。時には重い物を持つ事も・・・無理をすることによって体(胸)に影響が出ることなどあるのでしょうか?とても気になります。よろしくお願いいたします。

数ヶ月前にヒアルロン酸注射をしました。顔が痩せてきて、ふけ顔になったのを悩んでいます。 今度は脂肪注入を考えているのですが、どのくらい効果があるものなんでしょうか? イメージ的に言うと、リンカさんのようにしたいのですが。

ヒアルロン酸を 注入すると 半年は 効果がああると聞いたことあります。ほかに 簡単で良い方法ないでしょうか?

【知り合いの女性の話です よろしくお願いいたします】 「何故か突然急激に痩せた・・そしたら・(´u_u`) 生理もこなくなった・・・。(今はたまに薬でこさせてます。) そんな生活も早っ2年・・・ε=ε=ε=ε=┏(*･_･)┛ もともと毛が薄くて、手足を剃ったｺﾄがなかっった私・・・。 突然、腕の毛がありえないぐらい・・濃くなりました。 この何現象は何の可能性が有りますでしょうか? 毛の濃くなる理由や 薄くなる理由を詳しく知りたいと思います。教えて下さい。 原因はホルモンバランスなのかな? と素人的に思いますが、詳しく知りたいと思います。可能性として挙げられる事はなんでしょう。教えて下さい。 病院に行く必要はどういった症状が同時にあるときに有りますか? 行くとしたら何科になりますでしょうか? (先ずは内科や総合窓口。。というのは解ります。) より詳しく知りたいと思います、参照できますWEB頁などもあれば教えてください。よろしくお願いいたします。 因みに私はこのようにして答えました。しかし間違っているかも知れません。あわせてアドバイス、よろしくお願い痛します。(そもそも確かな事を知る為には検査をする必要があると言うことは解りますが、それ以前に、説明自体が間違いである場合や、または全く関係のない事、という可能性があるし、甲状腺機能や薬の副作用に関してはどの薬で、、副作用が生じるのか、甲状腺機能がどうなると、問題で継続して大問題となる場合はどういったことなのか等、さっぱり解りません ネットにて調べても、ホルモンの量や程度、等 詳しいことを 調べきれませんでした。) 私の説明をこの質問への回答として書いておきます。参照願います。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

きっかけはダイエットで過食になったんだと思いますが、どこからがどこまで摂食障害で、どこからどこまでがダイエットでの、ただの意思の弱さなんでしょうか?(>_<)

手足のむくみについての相談です。 だいたい午後くらいになると足がパンパンになります。買い物などに出かけて、3〜4時間歩くと、手もパンパンで指の関節のしわも伸びてしまうほどです。 だいたい、汗もかかないほうなのですが、何をしたら、むくみずらくなりますでしょうか? せっかくのブーツも朝はゆったり履けるのですが、 家に帰ったら、肉がはみ出て痕が残っています。 何卒、アドバイスをお願いします。

私は一年前に糖尿病と診断され、危機感を持って食事制限と運動に取り組んだ結果、一年で何と約 45キロ痩せ、BMIは36だったのが2021まで落ちました。食事制限は現在は特にせず、運動は有酸素と無酸素の両方を実施中です。体脂肪率は1桁後半で、骨格筋率は40位、身長は173です。因みに、A1Cは5前後で安定しています。ダイエットについて云うのはおこがましいですが、これというモノはないです。6がつまではやや急激でしたが、最近は今の体重を維持できています。周りはよく頑張ったと云いますが、自分ではその意識はなく、むしろ自然に落ちついた気がしています。そこで質問ですが、よく標準体重、BMI22と云いますが、何を表す数値なのですか?よく2025を理想て聞きますが、体脂肪率、内臓脂肪率を考慮に入れないのでしょうか?メタボリックシンドロームは内臓脂肪が原因と云いますが。お答えいただければ幸いです。

2週間前に埋没法の手術を受けました。 8年ほど前に一度同じ手術を受けたのですが、朝起きた時に片方が取れていることが何度かありました。 生活していると元に戻るのですが、取れかかっているのではと心配になり病院を受診しました。 まぶたに脂肪が多いので取れやすいと言われ、片方は脂肪を取って、もう片方は取らずに埋没法の手術を受けました。 8年前に受けた時はそんなに腫れもなく、いつまでも青あざが残っていることはありませんでした。しかし今回は脂肪を取ってない方がやっと青あざが消え、脂肪を取った方はいまだに青あざがあり、まだ目が2/3しか開いてません。 同じ埋没法をした知人がおり、彼女も1ｹ月近くは完全に目が開かなかったとは言っていましたが・・・私の片目はこのまま半開きのままなのではないかと不安で仕方がありません。 AskDoctorsのQ&Aを観ていたら、何件か美容外科で埋没法を受けたが糸が出てきたなどの相談が寄せられていました。実は私も病院で手術を受け、先生の応対や術後の状態の説明などに大変不満や不安を抱いていました。なので、このQ&Aで同じ病院の名前を観てさらに不安になり相談をさせていただくことにしました。 人によってこのように目が完全に開かないこともあるのでしょうか? このまま開かないということもあるのでしょうか? ご返信どうぞよろしくお願いいたします。

30代です。小6の時に折り神経を抜き、差し歯にしました。現在は仮歯です。 歯茎は歯の根の形にえぐれて?ます。諦めてましたが本を見て増骨等の方法があると知り何件か行ってみましたが、余り説明してくれず…不安で踏切れません。高い出費なので失敗してもやり直す余裕も無いです。何の治療が必要で費用はどの位なのか、良い歯医者さんの探し方等…教えて欲しいです。 差し歯にして以来、歯医者不信で歯医者巡りが苦痛で挫けてます。約20年ﾏﾄﾓに物が噛めない状態なので、辛いです。

五年前に部分切開を受けまして、ラインが取れてしまい、さらに二年程前に今度は埋没法をうけました。ところが最近右まぶたから黒い糸が出て来てしまいました。どうすればいいでしょうか?できればもう手術はしたくありません。糸だけとってもらうとまた、一重にもどりますか?

私は大阪生まれなのですが、大阪名物の「岩おこし」が大好物です。 ダイエット中もこれだけは我慢ができません。 そこで、この「岩おこし」のカロリーがすごく気になるのですが、 どの商品(数社から発売されているようです)を見てもカロリーが記載されていないのです。 また、インターネットでも載っていません。 今では、ものすごくカロリーが高いのではないかと恐怖を感じています。 成分は、米、水あめ、トレハロース、砂糖、ぶどう糖、イソマルトオリゴ糖、植物油脂、ごま、増粘剤(プルラン)とあります。 「岩おこし」は果たしてダイエットに適しているでしょうか? また、何か簡単にカロリーがわかる方法があればぜひ教えてください。

体内の悪玉コレステロールをやっつけて、善玉コレステロールを体内に増やすには、どうすれば良いですか?良くヤクルトやヨーグルトがいいと聞きますが本当でしょうか?今お医者さんに言われて体質改善中です。すみませんが宜しくお願いします。

美容ダイエット目的まで、まだ達していないほどの ジム・プール通いをしています。まずは主にプールでアクアビクス、水中歩行など、1時間から、長いときで2時間。週3回積極的に行っています。体重も80キロ近いためまずは、水中で、関節に負担をかけずに体力増進から行きましよう。と行っていますが、どうも、水分の取り方が悪いのか、運動後の帰りに軽くそばやコーヒーショップなどでの食事が悪いのか、必ずお腹を壊します。 プールのところでは、冷水器で3回ほど、水分を取り、帰ってから、コップ2.3倍冷蔵庫の中のものを。あまり夜の時に頑張ってしまうと、逆に翌朝すごいむくみがあったりもします。 あまり胃腸が弱い方ではなかったのですが、週に3回のジムがよいから、週の半分は、お腹を壊している状態です。また、むくみに飲む薬を飲んだりしています。食欲はあるのですが、なにか゛問題でしようか。ただ急に運動をし始めて、疲れでしょうか。 気をつけなければ行けないことはありますか。 何かお答えいただければ幸いです。

普通は、笑ったとき上の歯が見えると思います。 しかし私はほとんど見えません。 小さい頃の写真を見ると、笑ったとき上の歯が見えているのですが、小学生の頃の写真では上の歯がほとんど見えなくなっています。どうすれば笑ったときに上の歯が見えるようになるのでしょうか?教えて下さい。 どうぞよろしくお願いします。

9月から夜にウォーキングを始めて約2週間たちますが一向に体重が減りません。始めの1週間で1.2キロ減って喜んでいたのですが生理が始まったと同時に1日で元に戻ってしまいました・・。 ウォーキングの内容は歩数で9000歩、腕を振り早歩きで毎日欠かさず頑張っています。 同時に食事も気をつけてコントロールしています。 なにか方法がまずいのでしょか?痩せたいのですが・・・。身長160センチ体重65キロです。

陰部の内陰部と言うのでしょうが気になるほど出っ張っています。新しい恋をしたいのでそういう事を悩むと尻込みしてしまいます。悩んでらっしゃる方もいらっしゃるとは、何かで見た事はあるのですが、美容整形で切除などの対象はどの程度なのでしょうか?美容整形に行った事は無いので抵抗ありますが…宜しくお願いします。

体重95キロの男です。 代謝が良くなるかと思って1日に6リットルくらいの水や減肥茶を飲んでいます。 しかしダイエット効果は見られず、かえって体重が増えてしまいました。 ダイエットの手段として、水を摂取するのはいかがなものでしょうか? また、水太りというのは本当にあるのでしょうか?あるとしたらその対処法を知りたいです。 よろしくお願いします。

大量に食べたり喉の奥に手をつっこんでも吐くことができません.精神科の医師に相談すると、同じ過食症でも吐ける人と吐けない人がいるとのこと。そのため太ってしまって悩んでいます。どうすれば吐けるようになるでしょうか。吐くことによるデメリットがあることも知っていますが吐きたいのです。

ヨガをして筋肉がついてしまい、今までのサイズが一切入らなくなってしまいました。ただ、骨格が整ってO脚が治ってきた為、スカートのサイズは変わりません。ただ単に太ももとふくらはぎがガッチリになってしまったんです。 エステなどでもよく柔らかい肉の方が落ちやすいと聞きますが、筋肉質になってしまった足を引き締めるのは難しいんでしょうか?

普段は、ストレスが無いように、体の本能のままに従って、食べたい物を食べ過ぎないように食べています。でも週に12回は、食べ過ぎてしまいます(甘い物等) 食べ過ぎた時は、次の食事をどういう風に、調整すれば宜しいのでしょうか?(x_x; 週に2回の食べ過ぎは、肥満になりますか?アドバイスをお願いしますm(__)m

ダイエットの運動方法についてですが、私は毎日夜に約1.5kmを往復(速歩)しています。なるべく汗をかくように薄での長袖をきてパーカーを上から羽織り歩いています。他にはテレビを見ながらダンベル体操もやっています。体重は目立って変化はないのですが、服が緩くなってはきています。間食も止め、甘いものも食べていません。でも汗をかくぶん水分をとっていますがあまり良くないのでしょうか?正しい水分の取り方と運動のやり方を教えて下さい。

炭水化物のカロリーを抑えてくれると話題のファビノールですかファセオラミンとファビノールは別物なのでしょうか。どちらも白いんげんから抽出されるみたいですが…

さか睫毛がひどいです。上の睫毛の根元が下を向いていて目に入りやすいんです。。。睫毛パーマは効果がありましたが、根本的に治すことはできませんか?瞼を切開して、睫毛の根元が上を向くようにするとか…。(そんなに簡単にはいかないと思うのですが)また、手術するならいくらぐらいかかるでしょうか?教えて下さい。

アﾀｼは最近、豆乳にハマッていて多い時には1日1Lも飲んでしまぅときがあります… でもイソフラボンの摂り過ぎはよくないと聞きました。どのようによくないのでしょうか??豆乳を飲み初めて、体(特に太股)に赤いニキビのようなものができたような気がします…これは関係あるのでしょうか??

毎日朝と夜に体重を計っていますが、いつも朝と夜の体脂肪率に差があります。だいたい朝は18〜19%位で夜は15〜16%です。 体重の差は朝の方が0.5kgほど軽いです。 1日でこのように差があるものでしょうか?よろしくお願いします。

私は三年前から過食嘔吐で悩んで居ます。過食する量は、徐々にに減って来ていて、回数も減って来ています。ですが、一日一回美味しそうなご飯をみてしまうと、手を付けたら最後まで食べてしまいます。その繰り返しです。意思の弱さなのか食べ物の誘惑に弱いです。 家にいると頭もボーっとするし、やる気がでなくなるし、すこし(鬱)なのかもしれないです 心療内科いってもあわなくてだめでした。 接触障害の人が、治しながら体重をあと5キロ痩せる!って願望は叶いますか? その為にはどんなことをすればいいですか?あと顔の浮腫みを取るにはどおしたらよいでしょうか?

ある掲示板でフォースリーンを飲むと便がゆるくなるとか、効き目が無いとの声がありました。先生方の意見としてはどのようにお考えなのでしょうか。お話を聞かせてください。よろしくお願いいたします。