美容･ダイエット（2007年）

ﾊﾞｲｵﾌﾟﾛﾃﾞﾋﾞﾝｽとゆう栄養補助食品はﾀﾞｲｴｯﾄに効く効かないを別として｡｡｡ｶﾗﾀﾞに悪影響はありますか?

こんばんわ・宜しくお願い致します。 乗馬運動器具を使用し始めて四か月になります。約、半月程前から急にﾄｲﾚに行く回数が増え、ひどい時は20分も経たないうちに尿意を催す程でした。 乗馬運動が影響しての事かと思い、しばらくﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを中止してみました・そのせいかどうなのか判りませんが頻尿は治まりました。やはり、乗馬運動による下半身への刺激が原因なのでしょうか? この運動器具をお使いの方で同じ経験をなさった方、いらっしゃるでしょうか?現在は中二日か三日位で使用しており、あれ以来頻尿の症状は出ておりません。

今年6月からダイエットを始めて、今16ｷﾛ痩せました。方法は杜仲茶を1日2ﾘｯﾄﾙ以上飲んで空腹を満たし、間食はしません。食事は多少減らしましたが 1日3食とっています。1ヶ月に平均3ｷﾛ順調に減っていたのですが ここ1ヶ月全く減らなくなりました。停滞期でしょうか? このまま同じ方法でいいでしょうか?それともまた違うダイエット法を始めた方がいいのでしょうか? 30ｷﾛ減らしたいので長期戦は覚悟しているのですが… ご指導お願い致します。

生理の一週間位前から食欲が出始め、嗜好品(チョコやプリン、和菓子やお菓子など)ばかり食べて、お腹がいっぱいになっても止まらず、一日何回も甘い物を食べてしまいます。 糖尿になると、甘い物が食べたくて仕方無いんですか? 祖父母が糖尿持ちなので、それも心配です。 先生方、どうか良いアドバイスをよろしくお願い致します。

1週間ほど前まで利尿目的でラシックス40mgを服用していました。 副作用などのことを考えて服用を中止したところ、脚のむくみひどくなり、立っているのもつらいです。むくみ過ぎて痛みもあります。体重も3〜4kgほど増えました。 この症状はいつか改善するのでしょうか?

常連患者のるみです(笑) (汗)。。。。。 先生、最近、ズレとクセが生じ甘いものばっかりに手が出てしまい大変です。。。。 明日受診日なのにまた体重が増えてしまっています。。。。。。。。。。 アドバイスお願いします。。

ここ3ヵ月ほど過食嘔吐です。 苦しくて胃が痛くて動けなくなるまで食べてから吐きます。 毎日してしまう日もあれば3日に一度の時もあります。 過食嘔吐しない日は水分しかとらない事が多いです。 でも最近2日に一度に我慢出来るようになりました。 吐かない事を心がけ、1日1000kcalを目安に食べようとしているのですが、、、 一度に1000kcal食べてしまうんです。 朝1000kcal食べ、昼夜食べない。 一度に食べると太るから分けて食べたいのですが。 朝食べ初めて止まらなくなります。 過食嘔吐で満腹感がおかしくなったせいか、本当はまだまだ食べたいのですが我慢して止め、我に返って ｢今日はこれ以上食べたらカロリーオーバーになってしまう、昼夜抜きにしよう!｣ と考えて1日1食になってしまうんです。 過食嘔吐しない日は、普通に食べようとすると一度にたくさん食べたという満足感?がないとストレスになり次の日に過食嘔吐に走ってしまいます。 過食嘔吐も治った訳ではないし… でも痩せたいんです! どうしたらいいでしょうか?

以前こちらで質問させて頂いた後、すぐに病院へ行き問題無いようでしたので一回目の脱毛をしました。赤みもすぐに引いて今は二回目を待っているところです。一回目の脱毛から一ヶ月半ほど経ちますが、伸びてくる毛の量は少なくなりました。それは大変嬉しいのですが、伸びないところの毛穴に黒いツブツブがあります。剃刀で剃った後みたいな感じです。これは時間が経てば消えるのでしょうか。同時に行った脇はキレイに抜けました。剃刀で処理していた頃よりは全然キレイですが、もっとツルツルにはならないんでしょうか。

肉体労働的な仕事を辞めて3ヶ月程です。その間で体重が5キロ、お腹は三段腹になって床に座っていたらズボンの締め付けが苦しいくらいです。着痩せするので、周りからは太ったことは気付かれない程度ですが、自分の中ではこれだけ一気に太ったのは初めての経験なのでダイエットしようと考えてます。最近は毎晩30回の腹筋程度しかしてませんが、減量とお腹の引き締めに良いダイエット方法がありましたら教えて下さい。よろしくお願いします。

最近、私はあごひげが生えていてオシャレなひげのラインを作っている友達がうらやましいです。私は毛が薄い方であまりひげ事態生えていません。 どうやったらひげを濃くできるんですか? 薬とかあったりいい方法があれば教えて下さい。

女性　30歳です。 身長170センチで現在58〜9キロあります。 ジムに通い1年です。 入ったとき(11月)は64キロで、夏場に56キロになりました しかし、今少しずつ太ってきてしまいました。 ずっと同じように運動をし、食事の量もあまり変わりませんが 夏場に比べて太り始めてしまいました。 一生懸命頑張っているのに、ジムのインストラクターから 太ったのは、気が抜けたから。 と言われて、少し落ち込んでいます。 どういう運動をしたのか、ジムに行くたびにメモをつけていて 食事も毎日メモに書いていますが やはり、大差ない(それどころか、最近の方が運動量が若干多い)のに どうして太ってしまうのか、もう理由が良く分かりません 悔しいので痩せたいです。見返したいです。 何が悪くて太ってしまったのでしょうか? ジムでは、筋トレ(簡単なもの)と有酸素運動1時間〜2時間です

私は小学生三年生の頃に慢性気管支炎にかかり、四年生の時に蓄膿症になりかけ半年くらい体質改善する為に耳鼻科の医師から、何の薬か知らないですが注射を週2回位打たれていました。そのせいかどうかは解りませんが現在は身長182センチ体重127キロあり毎日苦しいです運動不足はありますが、ちょっと激しくすると、すぐ発作がおき苦しくなります一応、メプチンエアーを持ってますが、なるべく使わないようにしてます。それと食事に関してですが、私は夜勤労働者の為、火曜から土曜までは夜7時から深夜4時までで、仕事はタクシーです。日曜と月曜は休みですこの為、規則正しい食事の仕方や食事時間が解りません。腹が減ったら食べて、家に帰れば酒を飲むの繰り返しです。これでは痩せないですよね。せめて、100までは落としたいです。絶対やり遂げますので良い方法教えて下さい。宜しくお願いします。

どんなのがありますか?ちなみに食欲抑制の効果があるのとかありますかね?また、漢方薬って高いんですか?

おしっこを途中で止めれる事が出来るのは締まりがいい事ですか?変な質問ですみません

足痩せとダイエットについて質問があります(:_;) 私は身長157の46キロ〜47キロですが、見た目がぽっちゃりで運動をしてないため体脂肪が24〜25%で多いと思います。 これからジムに通い減量しようと思いますが、プールのｳｫｰｷﾝｸﾞは効果あるでしょうか?? またｳｫｰｷﾝｸﾞで足痩せするでしょうか?? 私の足のふくらはぎは立ったときにムキっと広がります。これは筋肉でしょうか?脂肪やむくみもありますが、足痩せに1番効果がある方法があれば教えて下さい!!

　☆オールセラミックは永久使用可能なのでしょうか(人生1度の手術で済みますでしょうか)?☆ 　某審美歯科で、口元全体を引っ込めたい相談をしましたところ、歯を6本抜き・・・・、オールセラミックにする提案を受けました。そのオールセラミックは、通常使用の場合、永久使用可能なのでしょうか?あるいは、耐久年数などがありますのでしょうか? 　ご回答よろしくお願いします。

健康とダイエットのためにここ1年の間、早朝かあるいは帰宅後の夜に近所の公園でウォーキングを小一時間程度、なるべく毎日やるように努めています。ところが最近、新しく主治医になっていただいた先生からウォーキングではダイエットや健康づくりには全くといっていいほど効果はない。それよりジョギングで数十キロ走りなさいと指導されました。有酸素運動として効果があると聞いていたのですが、ウォーキングはさほど効果はないのでしょうか??教えてください。お願いいたします。

一ヶ月程前に、ルビーレーザーで目のすぐ下にあるｼﾐをとりました。その後、色々ｹｱはしているのですが、ﾋﾞﾀﾐﾝ美容液を塗るとしみて痛いです。ｼﾐをとる前より酷いです。ｱｻﾞみたいになってます。少しでも早く治したくて色々塗ったりするのがいけないのでしょうか。お願いします。助けてください。

私は､1年前に早発閉経と診断されました｡あと､7年前に甲状腺(ﾊﾞｾﾄﾞｰ)になり､今もﾒﾙｶｿﾞｰﾙを服用しています｡この薬を飲むまで､体重は52キロ(身長は161センチ)でした｡しかし､ﾒﾙｶｿﾞｰﾙを服用するようになって体重がかなり増加してしまい､今68キロもあります｡やはりﾒﾙｶｿﾞｰﾙの服用や生理がないのは､ダイエットするのは難しいのですか?食べる量など､かなり減らしても､なかなか痩せません｡なにか方法はないでしょうか? 教えて下さい。

　質問I【上下顎前突のカウンセリング3結果による手術結果見た目の違いについて】ご質問があります。お教えください。 　→[2箇所カウンセリングに行きましたところ、2箇所某院の手術提案内容が全く違います]。なぜ違うのか困惑してしまいまして、手術に踏み切れません状態です。 　 　質問II【オールセラミックは永久使用可能でしょうか?(人生1度の手術で済みますか?】お教えください。 　 　わたしは、26歳の女性です。 　美容に関する悩みは、<口元全体が前に出ている>ことです。典型的な日本人のケ　ースです。EラインもしくはEラインに近い口元への美容整形希望です。 　2箇所の某院へカウンセリングに行ってまいりました。 　A>某美容歯科　審美歯科院 　B>某美容矯正歯科 です。 　A院では、【前上骨形成+オールセラミック上下3・2・1】の手術を勧められま　した。 　B院では、【上下顎骨切り+上下5・4・3】と【歯列矯正】を勧められました。 　そこで大きな疑問があります。 質問I　　素人目ですが、特に、A院とB院では[歯を抜く場所が全く違う事]です。双方では、手術結果の見た目に違いが生じますのではないでしょうか?それは、どのような違いでしょうか?お教えください。 質問I”　また、歯列矯正の場合の見た目の変化は、上記2つの手術結果と比較して、どのようになると予想されますでしょうか? 　 質問II　　上記の手術を行い、[オールセラミック]にした場合、そのオールセラミックは永久使用可能で、人生1度の手術で済みますでしょうか?　 　ご回答よろしくお願いします。

よく、私のトレーニングジムでは、ヨガの教室があります。ヨガは、運動(筋トレとか柔軟体操)に分類される、と考えてよいのでしょうか?

　眉のアートメイクをしようと思っていますが、ケロイド体質なので どうなるのか心配なのですが。

30過ぎても大丈夫でした。が…33になるとなんか目元が疲れたように疲れてはいますが目尻が重くなりつつあるんです。27で目頭切開と縫留めの二重にしその数ｶ月後に左右差があり片面治したら10000円で出来ました。このﾒｼﾞｶﾗの減少や目尻の垂水やくまはどんな手術がありますか?ただリフト系はキツネ顔になるしまだ早いと思いますが

20代後半の女性です。現在身長157.0cm　体重50.6　体脂肪23.5%の状態です。 1ヶ月半前から1時間ほどですがウォーキングマシーンを5キロ(内1.5キロはランニング)とトレーニング機器を使ったダイエットをしています。体脂肪は1〜2%減りましたが体重がなかなか減りません。それに、ふくらはぎがパンパンになった感じと痛みがあり逆に太くなった気もします。 キレイにやせることが目標で、筋肉質になっていくのが不安なのです。。。やり方に問題があるのでしょうか?特に下半身やせをしたいので何か良い方法がありましたらご教授ください。

原材料が[L-アルギニン､L-リジン塩酸塩､L-アラニン､L-プロニン、ゼラチン、コーンスターチ、グリセリン脂肪酸エステル]のサプリメントを飲んで気分が悪くなり、頭痛や発熱､嘔吐がありました｡風邪かもとおもい病院へ行くと軽い髄膜炎とのこと…サプリは関係はありませんか?

四年前より低容量ピルを飲んでいますが、一週間前から痩身のエステに通いだしました。もう四回エステに行きましたが、昨日からおりものが薄い茶色になり少し出血している様なので心配しています。 エステで全身にレーザーを当てて脂肪を減らす機械や、近赤外線を当てたり、トロフィックスと言う機械を当てたり、そのほかアロマオイルを使い揉みだしをしましが、そのようなエステがピルの効き目を弱めたりしての出血とは考えられないでしょうか? 三日位前に2時間位水溶性の下痢にもなりましたが、ピルを飲む時間には下痢はおさまったので通常の時間にピルを飲みました 分かる先生がいらっしゃいましたら、教えて頂きたいと思います。よろしくお願いします

マイクロダイエットをしていますが、本当に、専門機関でも、認められていますか?

顔のホクロが増えていて このまま増え続けてしまうのではないか不安なのですが 原因や予防法があったら教えてください。あと どういう風になったら受診した方が いいですか?教えてください。

6月に帝王切開で出産しました。産後、ちょっと下着のゴムが当たったり、ジーンズを履いて少し締め付けるだけで傷が痛くて(未だにピンク色で8mmくらいの幅があり盛り上がっています)産後ベルトができませんでした…(>_<) やっと最近少しくらいなら締め付けても痛くなくなったし、腰やお腹に余計な脂肪がついてきたので何とかしたいのですが、今から産後ベルトをやってももう意味ないですか?? そしてどういった運動が効果的ですか?まだ子どもが小さいので、家庭でできるダイエット&下半身シェイプアップ法を教えて下さい!!何とか来年の夏くらいまでに体型を整えたいので…お願いします!

にきびに効くという市販の薬は本当に効くんでしょうか?

利尿作用の強い飲み物で、ノンアルコール類、アルコール類、いくつか教えて下さい!

生後八ヵ月の女の子ですが‥。生まれつき奥二重みたいでした。周りのみんなは顔つきがしっかりしてくると二重になるよ。って言ってたのですが‥。ある日突然左目は二重に、右目は奥二重のままです。目も大きくまつ毛も長く自慢の娘です。(親馬鹿ですいません)なのに左右違う目ではかわいそうです。周りは同じように揃うよ。って言ってくれますが‥。月齢があがれば左右揃いますか?教えて下さい。

私は現在出産後3ヶ月で授乳中なのですが眉毛のアートメイクをしてもよいでしょうか?お店によってはｱｲﾗｲﾝは駄目だけど眉毛は授乳中でも可能というところもあります。違いはなんなんでしょうか。

ダイエットで朝はヨーグルトと牛乳とごはんと和食のおかず、昼は食堂で普通に食べてます、夜は和食のおかずと生のキャベツを食べています。 ウォーキングを朝45分と夜45分しています。間食を少しはした日もありますが、 ほぼ毎日続けました。1ヶ月経つのですが体重が変わりません。お腹もでてます。はっている感じです。 どうやったら痩せますか?改善するところ教えてください。気分が落ち込みます。 体系は152センチ、50キロです。

顏に大きなほくろがあって取ろうか悩んでいます。ほくろを取った後もテープを貼ったりしなければいけないと言われました。私は今通信制の高校に通っています。なので今がチャンスかなぁと思っているのですが…。鼻の横にあって横6ミリ縦5ミリほどで突起しています。とても目立つので取りたいのですが痛くないかとか傷が残るんじゃないかと不安で心配です。このぐらいのほくろで一番傷跡が残りにくい除去の方法を教えて下さい。よろしくお願いします。

したいのですが痛くならない方法はないですか

目の下のｸﾏが中々取れず、腫れぼったいのですがどうしたら治りますか?

肝斑で悩んでいます。皮膚科で薬はもらっていますが、いつになったら治るのでしょうか?頬に広範囲にあり、酷い状態です。早く治る方法を教えて下さい。

美白したいです。 超音波はしています。 日常,日焼けと保湿以外に必要な事など教えてください

産後太りでこの二年で15キロ太りました。子育てと同居のストレス、睡眠不足、食事の不規則、不摂生、たくさん悪いことはしてきましたが、本当に痩せたいです。太っていると疲れやすいし、病気にかかる率も高いですよね?運動、食事療法などアドバイスいただければ幸いです。あと、食欲抑制剤などの薬物療法とはどんなものでしょうか?

父の話しなのですが先日 健康診断をうけた結果 総コレステロールが若干高めと言う結果がありました。現在64才ですが とても元気健康です 食生活については 私が作っているので なるべく脂分を少なくしたりして調理しているのですが 父の友人が肉好きの方がいらして 去年あたりから外食が増えたりしてその影響もあるのでしょうか…外食については 私も口出しできないので 家庭内でできるだけ対処していくべきだと考えたのですが 例えば コレステロールを下げる食材など なにかございますか?コレステロールを下げる方法でなにかよいことがあったら教えてください よろしくお願いします。

現在3ヶ月の乳児を完全母乳で育てています。31歳です。 私自身が 便秘なので 赤芽柏(あかめがしわ)(ウーロン茶)を飲んでみようと思っています。 成分 食物繊維(難消化性デキストリン)、 ウーロン茶、ラクチトール、アカメガシワ樹皮エキス、ビタミンC 栄養成分:1本(280mlあたり)熱量19.6kcal、たんぱく質0g、脂質0g、糖質3.6g、食物繊維5.0g、ナトリウム36mg、ラクチトール3.0g、アカメガシワ樹皮エキス400mg 注意書きに お子さまもお飲みいただけますが、おなかがゆるくなることがありますので、様子をみながら量を調整してください。 となっていました。 飲んでも 大丈夫なんでしょうか? 授乳中は やめたほうがいいんでしょうか? また 置き換えドリンクみたいな物もやめたほうが良いのでしょうか? 妊娠中の方はお控えくださいってなってました。 ご指導のほど 宜しくお願いいたします。

女性で手足などの毛が男性みたいに濃いく生えてると男性ホルモンが多いからと聞いた事があるのですが、そう言った場合女性ホルモン剤をうてば薄くなるのでしょうか?

お忙しいところすみませんが、よろしくお願いいたします。 先日、職場の健康診断の結果が出たのですが、中性脂肪が26、総コレステロール130、HDLコレステロール60でした。 結果として食生活に問題はないとなっていたのですが、私は160センチ57キロと太っています。 食べる量は人より少ないと思うのですが、ここ2〜3年で10キロ以上太ってしまい、心当たりがありません。 どうすれば痩せられるのでしょうか? よろしくお願いいたします。

おはようございます。教えていただきたくメールしました。先日、ツイスト&ステッパーを購入しました。1日、何分間・何セットすれば効果ありますでしょうか?説明等なかったものでわからず、今は暇があるだけやってますが。身長153センチ体重50キロです。(産後痩せれず)是非、よろしくお願い致します。

摂食障害のせぃか、胃が大きくなったみたぃで以前の食事量ょり食べてしまぃます。ちゃんと戻るのでしょうか?治す方法はあるでしょうか?体重も全く減らず不安です。

今飲み屋でバイトしてます。だから毎日お酒を飲んでいます。毎日量も飲むし体も心配になってきました。やっぱり毎日お酒を飲むので最近太り気味です。実は便秘が酷くて酷い時は一週間も出ません。これも太りやすい原因だと思います。仕事柄太ると良くないので生活習慣でのアドバイスお願いできますか?

顔のシミに効果のあるという化粧品や、海外の医薬部外品などを使用した場合、塗った部分が美白され、その結果、新たなシミが浮き出てくる、とゆうケースはあるのでしょうか?実際、私は、1ヶ月間ほどシミ専用ジェルを頬のシミ辺りに塗っていたのですが、その部分に薄いシミが3つほどできてしまい、使用を中止した方か良いのか、それとも、美白効果が出てきているとゆうことで、その部分に薄いシミが出てきていると、とらえて、使用続行した方が良いのか、分かりません。皮膚科に行くのが一番いいのですが、小さな子供がいるため、なかなか行けずにいます。美白効果のあるもので、シミが浮き出ることもあるのか?そんなことはないのであれば、使用を中止したいと思っています。どうか、教えて下さい。ちなみに、起きたらすぐ日焼け止めを塗っているのですが。色白で薄いシミでも目立つので、とても悩んでいます。

よくテレビ等でみかけるダイエット器具・ウエストなど引き締めたい部分を刺激する器具をよくみかけます。 体重は気にならないのですが、部分的に使用したいと興味をもっています。引き締めに効果があるのでしょうか。教えてください。

どのような施術があるのでしょうか ｻｰﾏｸｰﾙや自分の血液を注入する何とか血小板?とではどちらがﾀﾞｳﾝﾀｲﾑないのでしょうか 後他にどのような治療があるのでしょうか 併せてご回答の程よろしくお願い致します

薬の副作用や､体を思うように動かせず食べてばかりいる時期がありました｡3年程前に20ｷﾛ程太り､服のｻｲｽﾞがなく困っています｡変形性膝関節症にもなってしまいました｡今は5ｷﾛ近く痩せましたが､それ以上は痩せられません｡どういうふうにしたら良いのでしょうか?安定剤も西洋薬から漢方薬に切り替えていこうとしています｡ﾊﾟｷｼﾙ服用してから太りましたので今は服用していませんがﾄﾚﾄﾞﾐﾝはまだ減薬途中です｡

抗がん剤の副作用防止にステロイドをつかっています 抗がん剤は14回程うちました。 体重増加で困っています。ダイエットの方法はないでしょうか? 次回より、ステロイドの量を減らしてもらうことになています 宜しくお願いします

現在2ヶ月の赤ちゃんが居ます。(2人目です) 完全母乳です。 身長160cm 92キロで妊娠→102キロで出産→産後100キロ 母乳をあげながら、体重を落としたいです。 やはり、食事に気をつけるべきでしょうか? 運動する時間もほしいのですが 育児と家事と寝不足で なかなか時間もとれず、運動する気力もありません。 授乳期間を利用して 上手に痩せたいです。 アドバイスをお願いいたします。

今年の3月にトレチノインを処方してもらって1ヶ月ほど塗りました。0.1%から始めて10日で反応しなくなったので0.2%にかえました。が、1Wぐらいでまた反応しなくなって0.4%にまたかえました。結局0.4もほとんど反応しなくてその後2wで諦めました。お医者さんからは2ヶ月以上あけてまた0.4%から始めましょう。ハイドロキノンとトランサミン服用は2ヶ月続けてくださいと言われて、終りました。11月からまた0.4%のトレチノインから始めて2wになりますが、最初皮膚が日焼けのようにぼろぼろしましたが、赤くはならず今はほとんど反応していません。医者に行けばいろいろレーザーとか勧められそうでイヤなので、もう諦めようかと思っていますが、トレチノイン0.4%はこのままなくなるまで塗り続けてもいいでしょうか?皮膚に良くないのでしょうか。多少細かいしわがひいたような気がするのですが、教えてください。(40代後半主婦)

エアロビクスとステップ運動は、有酸素運動だけでしょうか。私は、脚の筋トレやストレッチも要素としてあると思いますが…。

私は31歳、女性です。身長153cm・体重60kgくらいあります。健康上、痩せないといけないと思っています。 今は仕事が中心の生活です。体格がいいわりによく、病気をします。仕事でかなりのストレスがかかっていると自覚はしていますが、帯状疱疹・声が出なくなったり・ヒドイ風邪をひいたりと、何かと寝込んでいます。 私は食物アレルギーを持っていて(魚介類アレルギー)食事は偏ってしまうし、疲れているときに運動をするとアレルギー反応が出てしまい1週間は安静なんです。やはり油ものかなり控えた食事に代えていったりするとこがいいのでしょうか?今は疲れがたまっていて運動することがちょっと怖いです。 何か良いアドバイスをお願いします。

5秒か10秒くらいで注射終わったのですがこんなものなんですか?2アンプルで2000円でした。1アンプルとどう違うのですか?にんにくの臭いは打たれたときにしか感じられませんでした。まだ疲労回復した感んじがしてません。こんな場合、週に2回くらい打ったほうがいいのですか?それとも週に1回ずっと打ち続けたほうが良いですか?

はじめましてお願いします。 知人が拒食症です。 具体的になに科に見せればよいのでしょうか? また簡単な治療方法はどんなものでしょうか?

カーボメッドと脂肪溶解注射など聞きますが安全ですか?注意点、危険な点などあれば教えてください。 脂肪溶解注射をした友達は一ヶ月近くたつのにしこりがまだあるみたいですがそのしこりは注射液なんでしょうか?施術した病院からはそのうちとれると言われてるみたいですがそうゆうものなんでしょうか?

乗馬フィットネス機器を使用しての運動効果と注意点について教えて下さい。 体のバランスを意識しながらの穏やかな筋トレの為に、また、減量や代謝を上げることを目的とした使用を考えております。 この運動によって、どの部分が具体的に鍛えられるのか、どのような効果を期待できるのかと共に、使用するにあたって注意する事や健康を損なってしまわれた実例などを具体的に教えて頂けましたら嬉しいです。使用予定者は成長期の子供から高齢者までを考えておりますので、その点におきましてもお含みおきの上でご回答を頂きたく存じます。 また、姿勢が健康に及ぼす影響などにつきましても、とても気になっておりますので、併せて教えて頂ければと存じます。宜しくお願い致します。

38歳・男性です。上記タイトルについて質問があります。 同じ運動量の場合。 (1)エアロバイク10分　後　筋トレ10分　を3回。 (2)エアロバイク30分　後　筋トレ30分　を1回。 ではどちらが効率の良いダイエットができるのでしょうか? 脂肪燃焼モードになるには運動開始後20分後位からという認識がありますので(2)が効率よく、(1)は非効率というか無意味と思っていました。しかし、最近では(1)でも同等の効果があるという情報もあります。(1)の方が体力的負担が少ないので(1)でも効果があればやり方を変えようと思います。燃焼モードは運動後何分位まで持続できるのしょうか?医学的な見解はどうなのでしょうか?回答よろしくおねがいいたします。

私は現在22才で、身長153cm、体重42kgです。小柄で小学校〜大学での身体測定では常に｢痩せ気味｣でした。 ところが太腿やお腹、二の腕は立派なもので、顔も真ん丸と二重顎です。市販の体脂肪計で計ってみたところ、28%で、20代女性としては多い方だと思います。 そこで1番お聞きしたい点は、胸です。かなりの貧乳で、中高生の頃は｢もう少し大人になれば成長するはず｣と考えていましたが、もうすぐ23才の今でも、男の子のようにペッタンコです。それだけでなく、胸周りには脂肪がほとんど無いらしく、肋骨が浮き出ているほどです。 肋骨から下はメタボな感じなのに、上は飢餓に苦しむ難民の子供のようです。 なぜこのような体型なのか、教えて下さい。私は体毛が濃い方なので、男性ホルモンの分泌が多いのでは…と思っていますが関係あるでしょうか。 ちなみに、乳児期に母親の母乳が出なかった為、完全粉ミルクでした。 初潮は10才でした。

最近顔にボツボツしたものができてきてしまって・・・気になって無理やり押し出してしまうと赤くなって後に残ってしまい後悔しています。出てきたものを見るとにきびのが固まってしまったみたいな白い塊がでてきます。これは治らないですよね・・どうしてできてしまうのでしょうか?老化ですか?一ついじっていたらかん没してしまい火山の噴火のあとみたいに真ん中がくぼんでしまっている状態です。皮膚科または美容整形外科ですべてきれいに治すことができますか?つるつるの肌になりたいのですが・・その後シミを取りたいと思っています。

約1ヵ月前に左目だけ二重埋没法の手術を受けました。厚めのまぶたで広めにラインをとりました。腫れもだいぶ引きました。しかし、二重の線の食い込みが強いように感じます。うっすら目をつぶったり、伏し目にすると、二重を作る化粧品(のりではなく、メザイクという粘着性のある糸のようなものをまぶたに食い込ませて二重をつくる化粧品)を使っているかのようなかんじになります。 食事をしているときに人に、整形をしたみたいだけど、どうしたの?と言われました。 この食い込みはある程度は仕方ないのでしょうか??病院、医師によってかわるものなのでしようか?教えてください、お願いいたします。

昨日、フェイシャル〜デコルテ〜頭部のリンパエステを受けました。今朝起きてから、右耳の横(顔側)にしこりの様な物ができていて、腫れて痛いです。耳の穴から顔側に平行移動した場所で、顔と耳の境目のところです。これはリンパが腫れているのでしょうか?にきび等の吹き出物ではなさそうです。リンパの流れを良くするとこの様な症状が現れることはありますか?

お忙しいところすみません。 鼻を高くするためにヒアロルン酸の注射を行いました。現在、ニキビ跡の治療としてフラクセル/フォトRFを行っていますが、鼻に照射することは可能でしょうか。 直後には注射跡が存在するので避けた方がよいとききましたが、そもそも照射は平気であるか聞かせていただきたいと思います。

初めて整形をしようと決意しました。鼻を高くしたいのですが、美容整形での費用おいくらなんでしょうか?教えて下さい。

足のことなんですが、すねのあたりに傷ができてしまい、かさぶたができその後治ったのですがそれがシミのようになってしまいました。何ヶ所かあって足なので非常にきなります、皮膚の黒ずみは聞きますがこれもそうなのでしょうか?このようなものは治りますか。できれば薬とかで治したいのですが場所が場所なだけに気になります、よろしければ教えて下さいお願いします。

最近目の下のたるみとクマに悩んでいます。そのせいですごく老けてみえます。保湿がいいと聞いたので保湿と睡眠には気をつけているのですが…。あと目の下がたるんでてぼこっと出ていてほんとに老けて見えます…。化粧でも隠せません。もう美容整形しか直す方法ないのでしょうか?出来たら整形しないで直す方法ないでしょうか、病院では何科にいけばいいですか?真剣に悩んでます。アドバイスよろしくお願いします。

何年も前から、左頬に目立つシミがあり、最近になって気になりだし、外国製の美白液を1ヶ月ほど前から朝晩つけていました。個人差はあるものの、45日くらいで効果がでてくるとの説明でしたが、なぜか塗った部分に新たな薄いシミが出てきてしまったのです。(前からあるシミのすぐそばに3つほど。)以前、なにかの雑誌で、「美白液をぬると、一時的にシミがふえるが、それからは、消えてくる」ような事を読んだ気がするのですが、果たして、美白液が効いてきている途中の段階なのでしょうか?一般的なシミ消しクリームや、病院で処方されてるものでも、このように一時的にシミが浮きでたりするものなのでしょうか?また、使い続けた方が良いのでしょうか?ちなみに、その美白液は、ホクロも薄くなるほどの強力なものだと、説明には書いてあります。1日一回使用と書いてありましたが、効果を早く出したい為、二回使用しています。個人輸入商品の為、直接、相談ができません。

最近ゎ学生の頃よりもかなり・肌の状態もよいのですが・いつの間にかﾎﾟﾂﾝと一ヵ所・でかいニキビができてたりします。 なぜですか?

私ゎ便秘で太らないように常に下剤を飲んで・ためないようにしてます。 最近キャベツダイエットに少しはまってます。 あと・5キロくらいおとしたいのですが・最速の方法などゎありますか?

妊娠中15キロ増え、現在産後8か月になりますが出産後6キロ減ったきりまったく減る気配がありません。 完全母乳なので自分なりにバランスよく食べ一日最低1時間は歩いてます。 やはり減らないのはカロリーを取りすぎているのでしょうか? 来春ウェディングドレスを着るのでなんとかもぅ少し引き締めたいのですが、授乳中の減量はあきらめなければいけないのでしょうか?

はじめまして。いきなりのご指名お許し下さい。体重、体脂肪共に順調に増え続け大変に困っています。2週間で体重が2ｷﾛ、体脂肪は3%増えました。10月のはじめは体重68ｷﾛ、体脂肪30%だったのが今は体重71.6ｷﾛ、体脂肪36%でノイローゼになりそうです。主治医の言い付けを守り食後30分にはストレッチを10分以上して、できる限り家の中でも動く事を心がけています。毎日一万歩以上歩いてもいます。なのに増えます。医師の指示により食事の記録をつけて見て貰いましたが摂取カロリーはこれ以上減らしてはいけないといわれ、検査は軽い甲状腺機能の低下があるが治療は必要ないと言われました。hero先生お願いします

今月の16日からダイエットを始め、なんとか1キロ減りました。ダイエット方法はビリーと骨盤矯正のストレッチ、朝昼晩ﾘｿﾞｯﾄというかおかゆと夜にｻﾗﾀﾞ、朝に牛乳を食べたり飲んだりしています。その食生活なのですが、一向に体重が減りません。サプリメントとしてDHCのニュースリムとフォースリン、ファンケルのLカルニチンとダイエット茶も飲んでいます。 どうやったら一ヶ月に4キロ減りますか?

下がった代謝をあげるには何をすれば効果的ですか?新陳代謝とはギャル曽根ちゃんの様に生まれつきのものなのでしょうか?

私は、無理なダイエットをしました。極端なカロリー制限、お菓子をごはん代わりにするや、肉、魚、炭水化物を食べないなどです。その末、過食になり大量に食べ吐くといった体になり、10キロぐらい痩せたものの生理もなくなってしまいました。 これでは駄目だ!と間違いに気付き、今は野菜をたくさん食べ3食食べる生活に戻しました。 しかし、リバウンドが心配です。リバウンドするのでしょうか? リバウンドしない上手な食事方法を教えてください。

毎朝ラジオ体操をしています。 軽めのダンベルを持って体操した場合、筋トレした事になりますか? 基礎代謝アップを狙ってます。

しみの治療でトレチノインをはじめました。同時にトランサミンとL-システンを飲み始めて1週間になります。突然朝、下唇の下のあごのところにヘルペスらしきぶつぶつがいっぱい9個ぐらい出来ていてショックです。トレチノインと同時に腰の痛みを緩和するために漢方薬も飲み始めてます。いちどに色々始めたのがよくなったのでしょうか? トランサミン、Lーシステイン、漢方すべて、いちど飲むことを中断し、ヘルペスが治ってからまた始めた方がいいでしょうか?(40代主婦)

健康診断で肝障害と書かれて今のところ観察と書かれてました。 喫煙や肥満は関係あるのですか? また病院で検査は必要ですか?

先日質問させて頂きフェイスリフトを受けました(髪中〜耳前〜首筋)当日は 傷口が痛く(薬に頼り)突っ張って寝返りも傷口が開いてしまうかも?と不安になりあまり眠れませんでした。 今は術後より少し顔が腫れているようで片耳だけ痺れて感覚があまりありません。内出血はまだ出てません。以上の事、日に日に良くなっていくんですよね?教えて下さい。

あと1〜2キロほど体重を落としたいのですが、なかなか減りません。 年内を目標に頑張りたいのですが、どなたかご指導していただけないしょうか?食事・運動なども具体的にメニューも作っていただけたら幸いです。 お忙しいと思いますが、どなたかお願いいたします。(23歳女性)

どおやれば治リますかあ?? あとニキビっぽくない痛くてちょっと大きい出来物がよくできるンですけどなンでしょうか?

生理前になると、いつも以上に食欲が増してしまうような気がします。生理と食欲って何か関係があるのですか?それとも、私のあまえなんでしょうか?(23歳女性 )

友達が、かなり太っていて脂肪吸引の手術を受けたいのですが、どこの病院に行けば手術できるのか教えてください。 真剣に考えているんです。 日本の病院で脂肪吸引の手術ができる病院を教えてください。 お願い致しますm(_ _)m

キャベツダイエットを知ってキャベツを晩御飯代わりに食べ始めました。そしたらおなかが張ってきて ガスが出ます。よく出るようになりました。どうしてでしょうか?

脱毛サロンで取り扱う美肌ジェルについて教えてください。 以下のような成分の商品なのですが、うたわれている保湿、整肌、美肌に効果はあるのでしょうか? 脱毛用に開発ということで、毛穴が目立たなくなるというのが一番のウリらしいのですが、、 水、BG、グリセリン、カルボマー、キサンタンガム、PCA-Na、フェノキシエタノール、グリチルリチン酸2K、水酸化Na、銅クロロフィリンNa、キシリトール、パパイヤ果実エキス、レモン果汁、オリーブ葉エキス、甘草エキス、ヒアルロン酸Na、ダイズエキス、アロエベラエキス-1、オウゴンエキス、紅茶エキス、ローヤルゼリーエキス、ローズ水 特別優れているものなのかどうか素人では全然わからないので、ご教授ください。 宜しくお願いします。

今6週目です。身長148で体重57もあります。妊娠中毒症が心配で、今はとにかく毎日ウォーキングしていますが、つわりもなく、お腹が空くので食べます。やはり、運動と食事管理に尽きるのでしょうか?またプロテインダイエットのような代替食は使用可能でしょうか?

徐々に目の間隔が離れて行くということはあるのでしょうか。 最近になり鏡をみると今までよりも目の間隔が離れているように思えて質問致しました。

胸が小さいので大きくしたいんですが手術はしたくありません。子宮筋腫があるのでプエラリアなどが入ったサプリは飲めません。塗るタイプのものでもプエラリアが入っていたら筋腫は大きくなってしまうのでしょうか?もしダメなら手術しか大きくする方法はないのでしょうか?教えてください。お願いします。

一年前に離婚で肥満が急激に体重が落ちて一気に標準になり、調子が良くなったのに、生活に慣れた4月頃から過食気味で食欲がなくても食べて食べて一気に肥満に逆戻り。今は下痢が続いてる状態で不快な日々。特に悩みも嫌な事もないのに過食になりますか?食べ過ぎで太る場合はやはり食事制限とほどよい運動で体重は減りますか?基礎体温が低体温のままで生理が3ｹ月もないし、いくらなんでも不安になってます。病院に行く場合は内科ですか?それとも心療内科でしょうか?これはヤバいのか教えて下さい。

最近リジェンACRを受けました。まだ日が浅いので効果は分かりませんが 効果維持とメンテも兼ねてアファームを受けようと思っていますが ACRのあとどのくらいの間隔をあけた方がいいのでしょうか?

私は3年ほど前から過食嘔吐が止まりません。今は何とか医大の病院に通っています。しかし、私の場合、うつ病(職場での人間関係や仕事で発祥)と合併してしまっており医師からはまずはうつ病から治すと言われて、とりあえず精神安定剤の薬をもらっています。そこで一つお伺いしたいのですが、3年もの間過食嘔吐を繰り返していると身体もだんだん悪くなってきていると思います。ここのところ、自発的にゲップを出してしまいます。出さないと二酸化炭素が溜まっているような違和感があり、自分からゲップを出してしまうのですが、そのゲップがかなり音が大きかったりするのです…しかも嘔吐後にゲップが頻繁に出て、タンも頻繁に出てしまいます。これは臓器関係がおかしくなっているのでしょうか?お忙しい中お手数ですが、お教えください。よろしくお願い致します。

最近ストレスで食べる量がすごいんです。一回の量も多くなったのですが、常に食べてる!って感じなんです。今はまだ標準体型なんですが、このまま行くと完璧に太ってしまうんで、ダイエットを始めようと思ってるんですが、早く胃を小さくする方法とかありますか?

埋没法で片目のみ二重手術を受けましたが、希望より幅が広すぎる事と食い込みがきつくて1ヶ月半後に抜糸しました。(1ヶ月は様子をみました) 抜糸後20日経ちますが、幅も広くラインも残ったままです。 医師からは元に戻るまで1ヶ月くらいと言われましたが、何故か埋没していた頃より幅が広くなってしまいました。 これはまだ瞼が腫れているからなのでしょうか? 少しむくんでいるような感じはあります。 元に戻るか不安でたまりません。 医師も看護士さんも抜糸すれば元に戻ると言っていました。 たとえ元に戻れなくても幅が狭くなってラインも薄くなれば良いとは思っているのですが。 埋没前は元に戻す事は可能、と説明を受けていました。 今は目尻のラインは取れて抜糸した傷に沿ってラインが出来ている状態です。傷は目立ちませんが、よく見ると分かりますし、一部ボコッとしこりのようになっています。もうずっとこのままで修正が必要なのか、まだこれから落ち着いてきて徐々に戻るのか教えて下さい。宜しくお願い致します。

正面から見ると左右目の高さが違います。女性は特にアイメークをするので自分で高さが違う事が気になって仕方ありません。これは整骨院やカイロプラクティックなどで矯正できるものなのでしょうか?歯並びなども影響するものなのでしょうか?早めのご返答お願い致します

以前豊胸手術をしました。シリコンジェルバックを大胸筋の下に入れました。 だけど袋が入っている事がバレバレなので逆にコンプレックスになってしまいました。 取り出して元に戻すには危険ですか?腋の下から挿入しています。 元に戻せたらヒアルロン酸注入で少しだけでも大きくなれればと思っています どうぞ宜しくお願いいたします

現在身長163 体重 73体脂肪40%です 4ヶ月前から、朝ニキロのウォーキング ターボジャム40分 腕立て、腹筋､スクワット各100回ずつやっています 全然成果が出ません(;д;)/ヾ 肥満外来に通い始めようかと思っていますが 田舎なので近いものは内科しかなく、どう伝えればいいか不安です 肥満外来とはどのような診察内容なのかも全くわかりません。 この状態から抜け出したいです 回答よろしくお願いします

痩せたい痩せたいと思いながら、運動など続けていますがなかなか成果が出ません(;_;) そこで肥満外来に通ってみようかと思いますが、うちの近くでは内科しかなく…どうやって伝えればいいか不安です どうゆう診察をするかとか知りたいです(>_<) ちなみに、今164・73もあります(;_;)きっと怒られますよね? 不安です でも今の状態から抜け出したいんです よろしくお願い致します

脂肪溶解注射液のリバイタルセルフォームを個人輸入使用と思います。 注射は看護士の姉にしてもらうのですが、使用量と使用に際しての注意を 教えて下さい。